Поиск
цитронэ

цитронэ

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 204849964

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zitronchhik

Описание

барк... барк

ГТО ТПУ 2015. Студенты Томского политехнического университета смогут сдать нормы ГТО — комплекс физических упражнений «Готов к труду и обороне». Лучшие войдут в сборную вуза и начнут готовиться к сдаче всероссийских нормативов в декабре.

ГТО ТПУ 2015

Free Work Fit. Для всех, кто только начинает заниматься фитнесом и бодибилдингом возникает проблема - выбор необходимых упражнений для различных мышц. Проблема также в том, что информации сейчас очень много и выбрать из огромной массы действительно полезное очень трудно. Наша группа создана для того чтобы в удобной форме донести только правильную информацию. У нас Вы сможете найти упражнения на все группы мышц, которые удобно поделены по множеству параметров. Всего за 8 недель вы сможете привести свое тело в отличную физическую форму. Используя комплекс подходящих упражнений, а следуя советам и описанию техники выполнения упражнений, вы будете выполнять их с максимальной эффективностью.

*** ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА ***. Упражнения и комплексы Мастера Ван Лина. Информация для ознакомления и изучения.

*** ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА ***

Секция Волейбол. ДЮСШ Исимово. Ребята в связи со сложившейся ситуацией, мы не должны забывать, что нам надо продолжать тренироваться!
Задания буду выкладывать ниже в посты этой группы.
Выполняем комплексы упражнений. Все молодцы, всем спасибо, не болейте!

Секция Волейбол. ДЮСШ Исимово

Со спортом по жизни. В этой группе будут представлены комплексы упражней как для парней,так и для девушек. Упражнения будут подбираться на проработку всех групп мышц.

Со спортом по жизни