Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
zdravoznanie
Описание
Описания наиболее эффективных и безопасных методик очищения и омоложения:
☘ сухое голодание;
☘ интервальное/каскадное голодание;
☘ чистки организма (антипаразитарные, ЖКТ, лимфы).
Основы здоровья:
☘ правильное питание, правильное сыроедение;
☘ чистота окружающей среды;
☘ психическое и ментальное здоровье.
Базовые упражнения для здоровья:
☘ упражнения для восстановления осанки, опорно-двигательного аппарата, подвижности суставов;
☘ лучшие упражнения из йоги;
☘ дыхательные упражнения.
Следуя этим простым, но эффективным рекомендациям здорового образа жизни, очищая свой организм и, взяв на вооружения самые эффективные физические упражнения, можно обрести идеальное здоровье, существенно улучшить качество восприятия жизни и продлить срок эксплуатации нашего скафандра - физического тела.
