Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_alatyrj_ardatov
Описание
Йога-курсы «Искусства жизни» - это асаны, дыхательные практики и медитации. Основу курсов составляет дыхательная практика Сударшан крийя, разработанная Шри Шри Рави Шанкаром. Эта техника расслабляет, снимает стресс и стирает негативные впечатления.Практическая польза курса:
• Освобождение от стресса, депрессии, профилактика заболеваний;
• Повышение здоровья и тонуса организма;
• Способность управлять негативными эмоциями;
• Повышение способностей концентрации и ясности ума;
• Покой ума и осознанность;
• Больше легкости в отношениях и удовлетворение от работы.
