Описание
1.Занятия ведут дипломированные специалисты.
2.Выстроенная методика , проверенная десятилетиями.
3.Занятие включает в себя и практику, и теорию, поэтому 3 часа занятий проходят и полезно, и комфортно.
4. От простого уровня к продвинотому.
5. Нет ограничений в возрасте.
6.В программе занятий : самомассажи, релаксация,разминочные комплексы, упражнения на растяжку, дыхательные практики,оздоровительные комплексы на опорно- двигательную систему, комплексы упражнений хатха-йоги.
7. Очистительные методики, которые способствуют оздоровлению, восстановлению функций органов и систем независимо от возраста.
8. Основы правильного питания, особенности возрастного питания.
9. Обучение концентрации внимания, созерцанию, медитации.
10. Снятие тревожных состояний, страхов, восстановление своих природных ритмов. Обучение работы с энергиями: умение их ощущать и управлять ими.
11. Обучение полезным качествам, изучение закономерностей, причинно-следственных связей, восстановление своих природных способностей, может и сверхспособностей. Техника безопасности. Польза, знание,здоровье.
12. В Центре тёплые доверительные душевные взаимоотношения, очень хороший коллектив, некоторые ученики занимаются боле 10 лет.
13. Вне занятий бываем на природе, совместно отмечаем некоторые праздники.
Место: г. Пермь, ул. Льва Шатрова 6
тренинги личностного роста Пермител. 8 919 48 36 630
