Поиск
Мопс Марс обрел дом!

Мопс Марс обрел дом!

Подписчики: 66 подписчиков
ID: 30104889

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

tredgh

Tai Fit Тула. Группа, посвященная новому направлению фитнеса - Tai Fit. Направление идеально для тех, кто хотел бы улучшить физическую форму, но при этом не может или не хочет работать с весом. Тай Фит сочетает в себе самым причудливым образом ушу, тай чи. цигун и аэробные и кардионагрузки. Даже имея такие противопоказания как сердечная недостаточность или проблемы с суставами и/или позвоночником Вы можете заниматься Тай Фит.
Сочетание проверенных методик мастеров Китая и современных разработок в области фитнеса!
Групповые занятия проводятся в фитнесс-студии MORE, адреса, телефоны и расписание смотрите по соответствующим ссылкам.
Возможны индивидуальные занятия в любом удобном для Вас месте и в любое удобное для Вас время. Телефон для связи: +7 950 918 46 51, Станислав

Tai Fit Тула

Поля Полякова| OFFICIAL GROUP|. Про полю♠Родилась 1 августа 1983 года.
В 2004 году окончила ВГИК (мастерская В.М. Соломина).
Профессиональная танцовщица (акробатический рок-н-ролл, бальные танцы, модерн, современный танец).
Поля Полякова
Ольга Александровна Полякова
РОЛИ В КИНО
2012 Профиль убийцы (в производстве) :: певица Анастасия Звездная
2012 Назад — к счастью, или Кто найдет Синюю птицу (в производстве) :: Вита
2012 Мент в законе-5 (в производстве) :: Наташа
2012 Иван и Толян (в производстве) :: Полина
2012 Без вести (в производстве) :: Катерина Маркина
2011 Отражение :: Дарья Еремина :: главная роль
2011 Закрытая школа :: Нелли Алексеевна Каминская
учитель истории, новый связной
2011 Девичья охота :: Ирина Зарецкая
ведущий юрисконсульт
(нет в титрах)
2010 Помни меня (короткометражный) :: Оля :: главная роль
2010 Назад в СССР :: девушка Антона
мисс Сочи
2010 Москва. Центральный округ-3 :: Юля
2010 Беглая невеста | 16 фильм
2010 Москва. Три вокзала :: Вика
сообщница Веденского
2010 Сердечная недостаточность | 10-я серия
2010 Мама напрокат (Россия, Украина) :: Светлана :: главная роль
мама Сони
2010 Демоны :: Анна
стриптизёрша, любовница Дмитрия
2009 След :: Вера Глушкина
2009 Стажеры | 313-я серия
2009 О, счастливчик! (Россия, Украина) :: Алиса
офисная подруга Славика, типичная меркантильная глянцевая блондинка.
2009 Логово Змея :: Марина
секретарь
2009 Ловушка (Украина) :: Алина Аскольдова :: главная роль
2008-2012 Обручальное кольцо :: Маша Кирсанова
официантка в клубе Нижинский
свидетельница убийства
2008 Моя старшая сестра (Украина, Россия) :: эпизод
2007 Час Волкова
2007 Клофелин | 7 серия :: эпизод
2007 Трое сверху - 2 :: Лика Персикова
дизайнер интерьеров
2007 Служба доверия :: Лена Ремизова
2007 Дурная наследственность | 8-я серия
2007 Нулевой километр :: Юля
2006-2011 Счастливы вместе :: Лapиca
Давайте наберём нас 1000?*

Поля Полякова| OFFICIAL GROUP|

•11в МЕДКЛАСС•. Это 11 в класс. Самый любимый класс всех учителей. Именно наш класс всегда ставят в пример другим. И именно наш класс все учителя дрочат, как могут. Только в нашем классе каждый божий день по 7 уроков, и не удивляйтесь, если вы слышите крики УРА, СУКА , 6 УРОКОВ!. Если вы назовете наш класс хим-био, то ловите скальпель в печенку, топор в 3 шейный позвонок и атлас анатомии в правую печеночную долю, ибо мы МЕДКЛАСС. Именно в медклассе самые сексуальные девушки и самые брутальные парни. Наш класс самый сплоченный, да, ублюдки?
Только у нас вы можете получить море крови, 3 сломанных ребра, сердечную недостаточность и авитаминоз. В качестве диагноза, конечно. Так что заходите к нам, будем рады вас видеть! Всем одноклассникам добра, кофе, хардкора и любви :*

•11в МЕДКЛАСС•

Я - Рязанский пловец. Красивый вид спорта, который очень благотворно действует на весь организм. Плавание улучшает кровообмен, стимулирует сердечную деятельность, укрепляет дыхательную систему, костную ткань, позвоночник, формирует осанку, улучшает общее самочувствие.
Это один из самых доступных видов спорта, поскольку плаванию можно научить даже маленького ребенка, который благодаря ему физически быстро окрепнет. Так что этим видом спорта можно заниматься с самого раннего возраста. Но и пожилые люди нуждаются в укреплении костей и мышечного аппарата, а значит, и им необходимо плавание.
Плавание, известное человеку с незапамятных времен, поначалу носило прикладной характер: в связи с хозяйственной деятельностью и пр. Со временем оно стало использоваться как средство «активного отдыха». Самые ранние из дошедших до нас изображений пловцов относят к 4–3 тысячелетиям до н.э.: наскальные рисунки в Ливийской пустыне, барельефы древнего Вавилона и пр.
Известно, что плавание чрезвычайно почиталось у древних греков. В программу Олимпийских игр оно не входило, но было обязательной частью некоторых других соревнований: например, Игр на Истме. В речевой обиход греков вошло даже выражение «Он не умеет ни читать, ни плавать» – как свидетельство полной никчемности человека. Плавание считалось важным элементом не только общефизической подготовки подрастающего поколения, но и воспитания вообще.
Не менее популярно было плавание у древних римлян. Оно входило в программу подготовки легионеров. Отменным пловцом был Юлий Цезарь и некоторые др. римские полководцы. В начале н.э. при римских термах стали сооружать бассейны для плавания с подогревом воды.
Большое внимание уделялось плаванию в древнем Египте и Индии. В Японии еще до н.э. устраивались соревнования.
Плавание один из самых старых видов спорта. Спортивное плавание появилось в конце XV века. В 1515 г. в Венеции проводились состязания пловцов, это были одни из первых соревнований по плаванию. В 1538 г. вышло в свет первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана. Первые школы плавания появились во второй половине XVIII - начале XIX века в Германии, Австрии, Чехословакии и Франции. В середине XIX века появились первые искусственных бассейны, и это было связано с резким ростом популярности этого вида спорта в конце XIX века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. В 1896 г. плавание было включено в программу Олимпийских игр. В 1908 г. организована Международная любительская федерация плавания ФИНА, а в 1973 эта организация объединяла 96 национальных федераций. В России в начале ХХ века плавание не имело такого широкого распространения как в Европе. В этот период в России было только семь технически несовершенных закрытых бассейнов, и всё-таки спортивным плаванием занималось уже около полутора тысяч человек. Недостаточное число бассейнов определяло то, что тренировки приходилось проводить преимущественно на открытой воде в летний период. Результаты были невысокими. В 1913 году впервые было проведено первенство России по плаванию. В 1918 г. в Москве было проведено первое соревнование по плаванию СССР. В 1920 В.Н. Песков организовал спортивное общество плавания Дельфин, располагавшее открытым бассейном. В 20-е годы в Москве открылось несколько школ плавания. В 1921 г на Москве-реке было разыграно первое первенство СССР. Соревнования по плаванию входили в программу спартакиады СССР в 1928 г. С тех пор стали регулярно проводиться соревнования на первенства СССР.
Существует пять способов спортивного плавания: кроль, брасс, баттерфляй (с разновидностью дельфин), на спине, на боку. Они отличаются друг от друга положением тела пловца (на груди, на спине, на боку) и различным сочетанием движений рук и ног. Но при любом способе тело пловца находится в воде в горизонтальном положении. Изучать спортивное плавание следует под руководством тренера.
Самый быстрый и распространенный способ плавания – кроль. Впервые он был применен на соревнованиях в 1912 г.
Кроль считают

Я - Рязанский пловец

НЕЗДЕШНИЙ ВЕЧЕР. Когда однажды в ноябре жизненная энергия и энтузиазм были совсем на исходе, я все время думала - что помогает мне обретать новые силы, что (как любят говорить психологи) является для меня важнейшим ресурсом, что меня вдохновляет и пробуждает от неизбежного засыпания? И один из моих однозначных ответов на эти вопросы был - СТИХИ! Я не могу даже представить себе, что было бы, если бы поэзии не было в моей жизни. В будничном быстродвижении мне часто не хватает ее как воздуха. Это даже не метафора. Когда я начинаю задыхаться от скорости, я останавливаюсь и читаю стихи.
Мне кажется - нам всем очень не хватает стихов! Не хватает жизни в русле поэзии. Меня в свое время потрясли слова все той же Татьяны Бабушкиной: ... во время июльских встреч Ахматовой и Модильяни, они даже не в очень дождливую погоду брали огромный зонтик, шли в парк, садились на лавку, которая была повернута к главным аллеям спиной. И вдвоем в ритм, чуть опаздывая и в унисон попадая, читали под этим открытым зонтом друг другу сотни стихов (сотни - потому что столько люди тогда знали и жили в русле поэзии)...
А потом еще была предновогодняя встреча с удивительным калининградским поэтом Апполинарией Зуевой и разговор о той же поэтической недостаточности (как бывает сердечная недостаточность)...
А потом - на зимних каникулах, в Питере - спектакль Нездешний вечер, целиком состоящий из стихов, названный вслед за одноименным эссе Марины Цветаевой. ... Начало января 1916 года, начало последнего года старого мира. Разгар войны. Темные силы. Сидели и читали стихи. Последние стихи на последних шкурах у последних каминов... Есть мир, пишет Марина Ивановна, где стихи нужны как хлеб, а есть - где стихи - никому не нужны... Так не хочется жить в таком (втором) мире.
В общем, уже тогда родилась мысль хотя бы раз в месяц устраивать такой нездешний вечер - со стихами, свечами, может - песнями, может быть даже камином. Просто собираться вместе и читать стихи - те, которые любим, знаем, храним в сердце как драгоценность. Один воскресный вечер...
Я очень надеюсь, друзья, что вам так же как и мне не хватает поэзии в жизни. И я очень надеюсь, что вы откликнетесь на этот мой зов. Поэтому создаю такую группу - НЕЗДЕШНИЙ ВЕЧЕР - с мечтой о встрече с вами и со стихами.
Аня Храмова

НЕЗДЕШНИЙ ВЕЧЕР