Описание
Регулярные телесно-ориентированные практики для души и тела
Белояр Уникальная психофизическая система оздоровления, особое внимание уделяется укреплению позвоночника, опорно-двигательной системы, укрепляет силу, гибкость, выносливость. Система рассчитана на людей любого возраста с любым уровнем физической подготовки.
Гимнастика для беременных Специальное дыхание в родах, упражнения на раскрытие грудной клетки, и снятие напряжения в области лопаток и спины. Физическая разминка тела происходит совместно с практиками по восстановлению гармоничного состояния.
Храмовый Сакральный танец Мандала - мягкая, завораживающая практика помогающая раскрывать женскую сущность и красоту, уходят проблемы, обретается гармония и спокойствие. С женщинами происходит глубокие трансформации. Происходит открытие внутренней женщины – нежной страстной, яростной, терпеливой, любящей и принимающей. Это танец – Истинной женщины.
Хатха-йога Упражнения на растяжку для гибкости и укрепления Вашего тела. Постоянная группа для людей, практикующих йогу и ведущих здоровый образ жизни.
Эксперименты в танце Предлагаем использование движения, как инструмента для совершения Ваших открытий в мир собственных ощущений, чувств и эмоций, которые дарит нам тело в состоянии свободы. Наша миссия - предоставить Вам возможность получения нового личного опыта.
Расстановки на опознавание глубинных подсознательных процессов, формирующих проблему, с целью найти ей решение. Метод расстановки является системным, то есть работает с проблемами системного характера. Расстановки помогу увидеть свою ситуацию со стороны. Вы получите полезную информацию о важной теме Вашей жизни. Приобретение бесценного опыта.
Русская Кадриль На занятии мы изучаем всё, что касается русской традиции пляса – движение ног, отбивание; положение тела; и сами танцы-хороводы. Вспоминаем родовой памятью танец предков. Тогда, когда веселиться, резвится и наслаждается жизнью Душа.
Наши мастера
Кочерба Сергей (гимнастика «Белояр», вт, чет. в 19:00)
Абитова Ольга (гимнастика для беременных, женская сакральная гимнастика, суббота в 11:00)
Украинцева Татьяна (танец Мандалы, среда в 19:00)
Якутова Оксана (телоподвижность, эксперименты в танце)
Инна Аболонина (хатха-йога, пон., пят. в 18:30 )
Кудрявцева Лиля (расстановки, воскресение с 10:00)
Макарова Мария (русская кадриль, суббота в 14:00)
Студия находится в центре города
8 марта 14 -301
контактный телефон +79002064480
