Описание
Милые женщины!
Приглашаю вас на занятия по женской славянской гимнастике "Стоячая вода", также известной как гимнастика славянских чаровниц.
Женская славянская гимнастика настоящая "палочка-выручалочка" для современных женщин, живущих в диком темпе и постоянном стрессе, и помогает укрепить здоровье, а также замедлиться и заземлиться.
Регулярные занятия гимнастикой дают следующие результаты:
* укрепление позвоночника и проработка суставов (уходят боли в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника, прорабатываются и убираются мышечные зажимы и блоки);
* формирование правильной, красивой осанки;
* профилактика "женских" заболеваний и болезненных менструаций;
* нормализация гормонального фона, сохранение молодости организма;
* создание гибкого, упругого и красивого тела, нормализация веса и пропорций тела;
* восстановление и наполнение силой, внутренняя гармония и уверенность в себе.
* благоприятное протекание беременности, родов и последующего восстановления.
Гимнастика не требует специальной физической подготовки, доступна женщинам любого возраста. Кроме того, гимнастикой рекомендуется заниматься во время подготовки к зачатию и беременности, во время беременности и сразу после родов.
В общем, гимнастика - это настоящая находка для нас, девочек, ведь все мы хотим быть красивыми, здоровыми и любимыми! Работая с телом, мы поправляем наше психологическое состояние, становимся наполненными и спокойными, учимся слышать себя и понимать свои состояния, проживать их, и создаем уютную теплую атмосферу в своей семье, а это так важно для нас и наших близких.
ИНСТРУКТОР - Кунгурцева Юлия (сертификат № 66 школы инструкторов Оксаны Павловской)
Телефон: 8-932-300-12-50
МЕСТО: Школа свободного танца "Дыхание", пр. Ленина, 15 (остановка Комсомольская площадь)
ВРЕМЯ: понедельник 19:00-20:00.
СТОИМОСТЬ: 300 руб.
С СОБОЙ: удобная одежда для занятий, носочки, плед или полотенце.
