Описание
Для кого это сообщество?
Для тех, кто осознает пользу благодарности.
Для тех кто хочет выработать привычку замечать хорошее в своей жизни
Для тех, кто хочет научиться входить в состоянии благодарности и пребывать в нем.
Что мы делаем?
Каждый день пишем 10 пунктов. "За что я сегодня благодарен себе"
и 10 пунктов"За что я благодарен окружающему миру" можно писать и больше десяти, если хочется :)
Это могут быть любые мелочи, которых мы обычно не замечаем или не придаем им значение.
Например, "Сегодня я молодец, вовремя пришел на работу :))))) " а кто знает что там сложилось ради этого, может могла бы быть пробка или еще что то, но все сложилось наиболее благоприятным образом.
Бывает много интересных совпадений, которые проходят мимо нашего внимания. Может Вам повезло с погодой или еще что-то где-то совпало в Вашу пользу.
Зачем?
Чем больше мы замечаем хорошего в нашей жизни, тем больше этого будет приходить.
Так работает закон притяжения.
Куда направлено Ваше внимание - туда течет Ваша энергия. Куда течет Ваша энергия - того больше становится в Вашей жизни.
В йоге есть принцип, который называется "Сантоша", он означает - удовлетворенность. Или быть довольным собой и окружающим миром. И если Вы его соблюдаете, то вселенная исполняет Ваши желания. Потому что Вы будете благодарны за их исполнение :))) а при благодарности выделяется особая энергия.
НО нужно быть довольными. А это не всегда и не у всех получается. Вот, например, В одном и том же городе в одно и то же время в одном парке гуляют два разных человека. Один находится в состоянии благодарности, он радуется любуясь закатом, замечает вокруг счастливых улыбающихся людей. А другой в состоянии недовольства собой и миром, видит вокруг кучи мусора и ругается что их никто не убирает, замечает нетрезвого и неопрятного человека и еще больше утверждается в своем мнении что мир плохой. А ведь если мы верим во что то, то это становится правдой для нас. Мы всегда хотим найти подтверждение своим убеждениям и если ищем то находим. Иногда это превращается в привычку искать плохое и притягивать его, тогда вера в плохое становится крепче, нейронные связи в мозгу укрепляются :)))
И наоборот, если верим в хорошее, и находим подтверждение этому, замечая даже самые мелкие положительные события , то их становится все больше и больше. И вера в это усиливается и притягиваются все более весомые поводы для благодарности.
Каждый сам выбирает свой мир!!!
Те, кто пишет 10 пунктов благодарностей себе и 10 пунктов благодарностей окружающему миру 40 дней подряд получает подарок-сюрприз :)))
главное начать :)))
