Описание
Каждый из нас нуждается в подкрепляющих утверждениях.
Когда мы были детьми, именно благодаря наполненным силой утверждениям мы узнавали, что это правильно — хотеть просто быть, хотеть, чтобы нас обняли, что мы достойны этого, что само наше существование — драгоценный дар. Сообщения, которые мы получали от наших родителей, помогали нам принимать решения, определяющие весь ход нашей жизни 🌱
Если наши родители были последовательны в нашем воспитании, заботились о нас — став взрослыми, мы решили, что жизнь имеет смысл, и что людям можно и нужно доверять. Если мы воспитывались родителями, чье поведение было зависимым или компульсивным — мы сделали заключение, что жизнь таит в себе угрозу, жизнь хаотична, а значит, нам не следует ожидать в ней радости. Такие мучительные умозаключения долго влияют на нашу жизнь, несмотря на то, что мы их давно забыли 🥀
Увы, суждения, обретенные в детстве, не исчезают. Они остаются в виде движущих сил, которые инфицируют нашу взрослую жизнь. Если потребности ребенка не удовлетворяются из-за насилия или покинутости, он видит свою жизнь через искаженное восприятие либо нуждающегося ребенка, либо разгневанного подростка. И чем сильнее мы пытаемся оттолкнуть от себя эти части своей личности, тем больше они руководят нашим поведением. Наш внутренний ребенок, существование которого мы отрицаем, заявляет о себе каким-либо деструктивным способом: вступает в зависимые отношения, проваливает все возможности иметь успех, приобретает соматические заболевания, становится дисфункциональным родителем 🍂
Для того, чтобы разорвать этот круг страдания, мы должны принять в себе внутреннего ребенка, в каком бы возрасте и на какой бы стадии развития он ни проявлялся. Эти короткие ежедневные аффирмации обращены к кричащему в нас внутреннему ребенку, начинающему ходить младенцу или сердитому двухлетке — которые все еще ждут своего родителя, который даст им ощущение безопасности, любви и принятия. В конце концов, мы можем стать любящими родителями своему внутреннему ребенку и принять на себя ответственность за свою жизнь 🍃
