Описание
"Прави́ло" (ударение на второй слог) - многофункциональный спортивно-профилактический тренажер, пришедший из Древней Руси и получивший новую жизнь и большую популярность в современном мире среди гимнастов, атлетов, спортсменов и людей, заботящихся о своём здоровье.
Занятие на правиле - это разгрузка позвоночника, освобождение зажатых нервов и мышечных зажимов, растяжка телесных тканей, а также возможность выполнить множество силовых и гимнастических упражнений, проработать сухожилия и различные группы мышц, улучшить растяжку и гибкость.
Попробуйте сами! На тренажёре вы сможете:
✔ укрепить связки, сухожилия, суставы
✔ укрепить внутренний мышечный корсет
✔ улучшить растяжку
✔ избавиться от болей в спине, головных болей
✔ выровнять осанку
✔ привести в тонус и укрепить все мышцы вашего тела
✔ избавиться от сколиоза, остеохондроза, защемления нервов
✔ снять усталость, напряжение, как следует потянуться
✔ при достаточной подготовке выполнить множество силовых и гимнастических упражнений
Кроме вышеперечисленного вы получите индивидуальный подход, тренировку с опытным инструктором, максимум эффективности, глубокое расслабление и массу положительных эмоций!
Записывайтесь на первое занятие по телефону или пишите администраторам группы.
===================
Мы находимся по адресу:
г. Набережные Челны, М.Джалиля пр-т, 51, (9/02 ГЭС), офис 410 (здание КамСнаб)
ТЕЛЕФОН: +79172693559
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
1 занятие - 400 рублей
5 занятий - 1750 рублей
10 занятий - 3000 рублей
======================
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: https://vk.com/topic-137756330_34587717
ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОМ: https://vk.com/topic-137756330_34587724
Также вы можете задать вопрос или найти на него ответ в теме ВОПРОС - ОТВЕТ: https://vk.com/topic-137756330_34587778
Если регулярно тренироваться на правиле - легко повысить двигательный тонус, улучшить подвижность суставов, восстановить нормальную работу всего опорно-двигательного аппарата, особенно после травм, заболеваний, нервных напряжений и стрессов, приобрести навык настоящего глубокого расслабления - фундамент здоровья и успеха.
При растягивании всего, чего угодно, — кожи, мышц, сухожилий, суставных сумок — возбуждаются соответствующие рецепторы, импульсы поступают в кору головного мозга, который дает команды всем системам, органам и тканям на расслабление и отдых. Расслабление, в свою очередь, приостанавливает ненужный расход энергии, снимает нервное напряжение, дает желанный покой.
Эффективность тренажёра зависит от трех факторов: длительности, регулярности и осознанности его применения.
Очень полезны растяжки для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Когда мы растягиваем позвоночник, увеличиваются межпозвонковые промежутки и, следовательно, уменьшается сдавливание нервов, восстанавливается циркуляция крови в болезненной зоне, снимаются многие болевые ощущения, а самое главное, растяжки препятствуют возникновению застойных явлений и отложению там солей, что является хорошей профилактикой и терапией сколиозов и остеохондрозов, кифозов и радикулитов и тп.
Тренажёр поможет спортсменам подготовиться к соревнованиям, а также способствует быстрому восстановлению сил после тяжёлых нагрузок.