Поиск
▲•МОЯ ВСЕЛЕННАЯ•▲

▲•МОЯ ВСЕЛЕННАЯ•▲

Подписчики: 420 подписчиков
ID: 48006436

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

my___universe___2013

WORKOUT САРАНСК. Дорогие Ребята и Девушки!данная группа создана с целью продвижения данного молодежного движения в Саранске и совместного занятия спортом..Будь с нами!будь сильным!
=================================
Огромная просьба за репост к себе на стену!!!Максимальный репост!ВСЕМ ЗАРАНЕЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБО)
Кто планирует тренироваться пишем и договариваемся о встрече)
=================================
Что такое воркаут?
Street Workout – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела.
Street Workout еще называют «уличным фитнесом», но чаще просто «воркаутом».
При ответе на вопрос «Что такое воркаут?», не совсем правильно будет называть его видом спорта. Официально он пока таким не признан ни в одной из стран мира, хотя по нему устраиваются даже международные чемпионаты. Учитывая его массовость и рост количества поклонников, не исключено, что это в скором времени может измениться.
В чем польза и преимущества воркаута?
Воркаут – это не только доступность для практически любого человека. Он имеет и ряд других преимуществ и полезных свойств. Уличные спортсмены, как еще себя называют поклонники воркаута, приобретают высоких физических показателей и рельефные фигуры (особенно торс) без такой нагрузки на сердце, какую можно по неопытности получать при силовых тренировках с отягощениями. Кроме этого, большинство людей при занятиях приобщаются к активному и здоровому образу жизни.
История воркаута
Многие ребята занимались спортом на турниках, брусьях и других конструкциях еще во времена Советского Союза. Именно еще в СССР зародилась традиция размещать спортивные площадки (с турниками, лестницами и другими конструкциями) во дворах возле многоквартирных домов. Эта практика сохранилась и поныне. Требования к площадкам регулируются законодательными нормами, хотя сама их постройка не является обязательной. В наше время спортивная площадка – один из немногих оставшихся инструментов приобщения молодежи к занятиям спортом и активному образу жизни, так как остатки системы советского культпросвета давно разрушены.
В учебных заведениях были введены нормативы по подтягиванию, отжиманию, а также активно пропагандировалась польза от занятий спортом. Подобные нормативы сдают и сейчас в учебных заведениях, а выполнить норму без подготовки под силу далеко не всем.
Все это сыграло немалую роль для закладки фундамента появления воркаута, хотя пришел он к нам, скорее, не из Союза, а из Америки.

WORKOUT САРАНСК

Назначение в Иерусалим Дерек Принс. Эта история трех лет жизни удивидельной женщины, моей жены - Лидии Принс. Это годы, которые перенесли ее из жизни материального комфорта и профессиональной карьеры в жизнь, полную опасности, бедности и расставания со всем и всеми, кто был ей дорог. Будучи преподователем высшего класса она, одна и без гроша в кармане, уехала из своей родной Дании, полной чистоты и законности, в примитивную местность с жестокими нравами.Этой местностью был Иересулим; в то время, когда начались открытые столкновения между евреями и арабами, которые продолжаются и по сей день. Там Лидия перенесла голод и жажду, опасности уличных боев и осад. И там же она нашла то, что ищут все из нас, но так мало находят: радость, мир, полную безопасность, невзирая на внешние обстоятельства нашей жизни. Духовные поиски Лидии опередили ее собственное поколение, и она стала пионером движения служения даров, которое с тех пор считается самым положительным и обнадеживающим явлением наших дней. В виду все возрастающего давления и напряжения, с которыми сталкиваемся все мы, ее жизнеописание указывает путь к ответам, которые выдержат испытания двадцатым веком.

"Назначение в Иерусалим" Дерек Принс

Crime Life-Gang Wars. «Crime Life. Уличные войны» уверенно продолжает дело уличного мордобоя, победно начатое легендарной серией GTA. Недаром Crime Life вошла за рубежом в число самых жестоких игр.
Игроки узнают историю темнокожего парня по имени Тре, которому предстоит подняться из самых низов до положения криминального босса целого города. Чтобы не затеряться среди таких же отчаянных головорезов, как и он сам, ему придется каждый день доказывать, что он – самый жестокий, самый рисковый и самый безбашенный парень в квартале. Для этого подойдет все – от банальной «стенки на стенку» с конкурирующей бандой до квартирных краж и вооруженных ограблений.

Crime Life-Gang Wars

окна VЕКА во Всеволожске.Низкие цены!. Если вам надоел уличный шум и сквозняки в квартире, если ваши окна не отвечают вашим эстетическим запросам, если вас привлекают качество и доступные цены, мы предлагаем вам сделать шаг в новую жизнь и установить пластиковые окна века.
Покупая и устанавливая окна века, двери, системы VEKA, Вы оказываетесь в мире удивительного разнообразия. Из наших компонентов можно изготовить окна Veka любой формы, любого размера, любого цвета.
Прежде всего, непревзойденное немецкое качество. Окна века известны во всем мире, хотя история этого бренда ведет свое начало лишь с 1969 года. Его основатель Генрих Лауманн, имея всего около 10 000 долларов для организации своего бизнеса, сумел настолько грамотно распорядиться этой скромной суммой, что уже через 10 лет Veka завоевала мировое признание.

окна VЕКА во Всеволожске.Низкие цены!

акция Час Земли. 28 марта 2009 года ровно в 20:30 по местному времени сотни миллионов человек на всей Земле выключат свет на один час, чтобы показать, что их волнует будущее нашей планеты.
Час Земли 2009 станет самой массовой акцией в истории человечества и будет занесён в книгу рекордов Гиннеса! В тысячах городах мира погаснет уличная подсветка зданий, рекламные вывески, окна офисов и квартир …

акция Час Земли