Описание
Здравствуйте!
Те, кто знаком со мной лично, знают, что я люблю проводить всяческие эксперименты. И в первую очередь, экспериментирую я всегда на себе. Во-первых, сразу получаю обратную связь. А во-вторых, на ком же еще экспериментировать как ни на себе (так выражается один из моих принципов: не навреди).
И в этот раз я хочу провести длительный эксперимент длиной аж 100 дней (чуть более 3х месяцев). Чтобы не остановить его на полпути, я решила заявить о нем публично. Если кто захочет присоединиться по ходу, буду только рада
Для начала немного биографии.
Я с детства не отличалась острым зрением. Но особо меня это не беспокоило. А вот 2 года назад я попала в ситуацию, в которой могла лишиться зрения вообще (кровоизлияние, диабетическая ретинопатия). Слава Богу, благодаря друзьям (их помощи и поддержке), своевременной медицинской помощи и внутренней работе способность видеть сохранилась, правда, с некоторыми нарушениями. И на данном этапе я пришла к тому, что было бы весьма здорово и полезно заняться своим зрением, используя все свои накопленные знания, которые я до этого практиковала разрозненно.
Суть эксперимента.Так как я люблю системный подход к решению проблем, то и здесь я решила подойти к вопросу основательно. На протяжении 100 дней ежедневно я планирую выполнять комплекс упражнений цигун для глаз (не из интернета), цзингун, обычную гимнастику для глаз и еще другие штучки, требующие не так много времени. Чтобы у меня не было соблазна пропустить хотя бы 1 день в моих занятиях, я решила создать мероприятие в ВК и еженедельно выкладывать отчеты о происходящих изменениях (и не только со зрением) и сопутствующую интересную информацию. По истечении 100 дней планирую посетить окулиста, чтобы он дал так сказать независимую оценку и выложить результаты.
Если в процессе этих 100 дней кто-то захочет ко мне присоединиться, пишите в ЛС.
