Поиск
Marvel Future Fight Помощь

Marvel Future Fight Помощь

Подписчики: 334 подписчиков
ID: 170264846

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

mffhelps

Описание

Обучающий контент по мобильной игре Marvel Future Fight

Чистый путь. Приглашаем вступить в наше сообщество здравомыслящих людей, интересующихся или имеющих опыт в следующих темах: веганство, сыроедение, моно/малоедение, пищевые паузы, чистки организма, минимализм, осознанное потребление, созидание и развитие.
Обсудим известные факты, поделимся личным опытом и с радостью послушаем опыт других, практикующих осознанный подход к здоровью, питанию и жизни в целом.

Чистый путь

((((!!!Веги Воронежа, объединяемся и устраиваем бешеные вег-пати!!!)))). Веганы и вегетарианцы города Воронежа, объединяемся, общаемся, делимся мнениями, инфой, знакомимся, устраиваем вег-пати! = )
Интересы: веганство, вегетарианство, защита прав животных, ФОЖ, ALF

((((!!!Веги Воронежа, объединяемся и устраиваем бешеные вег-пати!!!))))

| Namaste | Yoga & Insanity | BeachBody | Live |. Идея создать группу возникала постоянно и так давно, как для себя (этакий дневник), так и для девушек и, возможно, парней, интересующихся моим опытом в борьбе за красивое тело.
Welcome, друзья! 😉🎉
Если ты хочешь тренироваться дома, но не знаешь с чего начать и у тебя много вопросов, не поленись☝ прочти это👇
❗Несколько советов для начинающих:❗
1. Программы для новичков. Нужна помощь? Пиши мне! Я сорентирую!
2. Пересмотри питание.🍔🍟Загугли про ИГ 🍛🍲 (интервалное питание), если не знакомы эти буквы, вегетарианство/веганство/сыроедение.
3. Мою историю можно прочитать в разделе ПРЕДЫСТОРИЯ 📄 и в ОБСУЖДЕНИЯХ.
4. Купи гантели для начала от 1 кг до 3 кг. Если нет возможности можно заменить бутылками с водой, песком и т.д. (Опять же гуглим).
5. Не стесняйся задавать свои вопросы на стене 📥 Есть много толковых людей и кто-то обязательно даст совет без всяких наездов и оскорблений ☝
6. Заведи свой дневник тренировок и питания ✏📔, например, в этой группе в обсуждениях, чтобы появилась некая ответственность.
P.S. Вы часто пишите в личку и у меня не всегда хватает времени ответить всем. Надеюсь на понимание 😉
Группа для тех, кто хочет создать тело своей мечты! Кто хочет доказать самому себе,что все в наших руках!
Высокоинтенсивные тренировки содержат в себе огромное количество прыжков (осторожнее с коленями!) и малое количество отдыха. И, если вы готовы бросить вызов своему телу, своему духу и своей силе воли — эти тренировки для вас!

| Namaste | Yoga & Insanity | BeachBody | Live |

Рецепты для вегетарианцев, веганов, сыроедов.. ВЕГЕТАРИАНСТВО — система питания, исключающая употребление мяса любых животных.
ВЕГАНСТВО, отказывается от использования всех продуктов животного происхождения:
мяса, рыбы, яиц, молока (кроме грудного человеческого молока на стадии развития младенца), молочных продуктов.
СЫРОЕДЕНИЕ — система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное).
Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению.

Рецепты для вегетарианцев, веганов, сыроедов.

Алексей Июль. Алексей Июль /19.01.1984 - 19.11.2013/ - московский писатель, тусовщик, артист.
Автор двух книг:
- Книга Идиота вышла в 2012 году в независимом издательстве BadRoadC.E.S.;
- Последняя книга была выпущена спустя два года после смерти Алексея его друзьями в 2015 и включила в себя архивные записи автора.
Алексей писал поэзию, прозу - откровенную, личную: причудливые переплетения дневниковых заметок, мыслей, снов, фантазий, ощущений, чувств, путешествия по осколкам реальностей, событий, воспоминаний и смелые эксперименты над собственным сознанием наполняют книги Алексея Июля.
Он был космонавтом-Берроузом-артистом и ещё невесть кем...- говорил он о себе на страницах Книги Идиота.
Алексей выступал с литературными чтениями вместе с участниками групп EndName и С.Х., читая свои произведения под электронно-шумовое сопровождение, сотрудничал с культовыми музыкантами отечественной экспериментальной сцены: Алексеем Борисовым /Центр, Ночной Проспект, F.R.U.I.T.S., Volga, Fake Cats Project/и Guns Holman'ом /Дубовый ГаайЪ, Alien Pat Holman/. Обе его книги выпущены в формате книга + CD и содержат саундтреки к книгам.
Алексей Июль вёл активный субкультурный образ жизни: танцевал брейк, выступая на молодёжных танцевальных фестивалях, был футбольным хулиганом, окислялся на рейвах, изучал буддизм, практиковал веганство, сыромоноедение, дыхательные практики, в поисках Бога совершал паломничества в Оптину Пустынь и Иерусалим, три раза лежал в дурдоме с диагнозом шизофрения, после чего получал социальное пособие по статье ветеран танцпола, жил и работал в Москве.
Книги Алексея Июля продаются в культурном центре ДОМ, магазинах Фаланстер, Циолковский, часто представлены в дистро на различных концертах и фестивалях.
Фестивальный проект ТЕМА ИЮЛЯ посвящён светлой памяти этого честного, неординарного и талантливого деятеля современного отечественного андеграунда.

Алексей Июль