Описание
Не секрет, что массаж для детей, впрочем, как и для взрослых, может являться средством предупреждения многих болезней, расслабления, оказывать оздоровительное действие, а также может быть лечебным при различных травмах и заболеваниях. Детский массаж благоприятно влияет на кожу малыша, кровообращение, способствует укреплению всего организма, ускорению физического развития, улучшению качество сна; у детей до одного года после проведения массажа улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, уменьшаются кишечные колики,улучшается работа легких, сердца. Детский массаж отличается от взрослого не только силой воздействия, но и имеет свои специфические особенности. Детский организм благотворно реагирует на массаж.
Для взрослых массаж может стать профилактикой бессонницы и нервного перенапряжения, стресса, плохого настроения, а также помогает улучшить не только самочувствие, но и состояние кожи, избавиться от целлюлита и лишних отложений.
Исследования доказывают, что если детям и подросткам ежедневно растирать, массировать спину, то у них снижается возбудимость, усталость, уменьшаются психические расстройства. Если недоношенных детей каждый день нежно и аккуратно гладить на протяжении сорока пяти минут, то они быстрее прибавляют в весе. Спортсменам массаж необходим перед соревнованиями и тренировками для их подготовки, а после больших и продолжительных нагрузок - для уменьшения боли и регенерации тканей.
Массаж используют наряду с правильным питанием, здоровым образом жизни, занятиями спортом и отказом от вредных привычек для того, чтобы продлить молодость, быть бодрым и энергичным. Он является приятной и расслабляющей процедурой, которая повышает сопротивляемость организма к болезням.
