Описание
Смех — абсолютно естественный механизм очищения, подаренный человеку природой.
Смех способствует глубокому очищению организма от последствий стрессов, от ненужных и неестественных зажимов и напряжений, которые, накапливаясь, приводят к болезням и преждевременному старению.
Смех разворачивает человека на позитивное восприятие жизни: уходят страхи, переживания, ненужные напряжения, депрессивные состояния, тревоги и другие негативные проявления.
Уникальная методика курса "Метод глубокой релаксации и смехотерапии" (МГР) — это комплексная методика, включающая в себя статические, динамические и дыхательные упражнения, базирующиеся в основном на йоговской гимнастике, диету, обучение состоянию глубокого расслабления, внутренней тишины и покоя, сеансы смеха, начальные элементы практики развития сознания и другие составляющие.
Во время занятий происходит восстановление механизма саморегуляции организма, то есть сама природа начинает работать на оздоровление и омоложение организма. Восстанавливается гибкость позвоночника и подвижность тела.
Специально подобранные элементы курса дают глубокий отдых и расслабление. Это ведет к очищению от стрессов и их остаточных явлений не только физиологии, но и нервной системы, психики, ума, т.е. всего организма в целом.
В результате укрепляется физическое здоровье, увеличивается работоспособность, повышается эффективность деятельности, улучшаются взаимоотношения с окружающими людьми, очищается и укрепляется психика и нервная система. Происходит нормализация веса. Человек становится более стабилен и устойчив к стрессовым ситуациям, приобретает положительный эмоциональный настрой.
Курс оказывает положительное влияние не только на здоровье, но и на всю жизнь человека в целом.
