Марафон стройности с Камзоловой Натальей

Описание

ЦЕЛЬ на первую неделю нашей совместной работы: ✅Уже через неделю увидеть на весах сдвиг веса в минус ✅Научиться соблюдать водно-питьевой баланс и понять зачем это надо ✅Найти место в своем рационе для своих вкусняшек. ✅Научиться есть после 18 и снижать лишний вес ✅Начать регулярно тренироваться и получать от этого удовольствие ✅ Эта неделя станет спусковым крючком для твоего непрерывного движения вперёд, к своей мечте – иметь красивое и стройное тело навсегда!  —————