Поиск
Юля учит офтальмологию

Юля учит офтальмологию

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 216945299

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

juliastudies

7 Принципов здоровья. Данная группа посвящена здоровому образу жизни, а конкретно семи принципам здоровья. Они включают в себя питание, воду, физические упражнения, отдых, солнце, воздух и воздержание. Следуя этим семи принципам можно не только сохранить здоровье, но и значительно улучшить его. А мы поможем вам в этом дельным советом.

7 Принципов здоровья

Красота и Здоровья !. Упражнения для здоровья и счастливой жизни !
Присоединяйтесь !

Красота и Здоровья !

Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова. 🍀 упражнения
🍀 практики
🍀 старорусские рецепты
🍀 только естественные способы оздоровления всего организма
✋ Мы против химических, таблеточных способов лечения

Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова

Центр здоровья Радость жизни. Мы проводим комплексную оздоровительную программу для людей с избыточной массой тела в Нижнем Новгороде.
Наш подход – сочетание в одной программе «Работы с питанием» и «Работы над собой». Это дает снижение лишнего веса на 1 кг/неделю или 3-4 кг/месяц, и позволяет получать такие результаты стабильно в течение длительного времени спокойно и уверенно.
Корректная программа питания – гарантия снижения лишнего веса с сохранением и укреплением здоровья. Мы работаем в этом направлении начиная с 2016г., и имеем достаточный опыт, чтобы утверждать это.
«Работа с питанием» проходит в форме встречи, на которой мы основное время тратим на практическую часть – составление рациона на основе представленных в виде таблиц материалов (это три печатные страницы).
В результате каждый, кто пройдет данный курс, всегда и с легкостью сможет определить, чего и сколько ему следует съедать на каждый прием пищи. Результат этого – снижение лишнего веса на 1 кг/неделю или 3-4 кг/месяц.
«Работа над собой» проходит также в виде встречи. Мы говорим о том, как организован наш внутренний мир, и как использовать это знание на практике. Разбираем конкретные методики, упражнения, и проделываем их. Как результат – возвращение уверенности, избавление от суеты, напряжения и страхов, связанных с питанием или другими причинами.
Наш опыт подтверждает – через работу со своим внутренним миром, при некоторых усилиях, человек может существенно влиять на свое здоровье. Эта встреча посвящена такой работе.

Центр здоровья "Радость жизни"

Территория Здоровья.. «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».
Гиппократ

Территория Здоровья.