Поиск
Авантюрное портфолио

Авантюрное портфолио

Подписчики: 63 подписчиков
ID: 127743981

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

hogan.portf

Описание

Портфолио работ Алексея Ефимкина

PLAZMA GYM - Черкассы - СОЦ. ● Тренажерный зал
В нашем клубе вас ждет профессионально оборудованный тренажерный зал, в котором, посредством адресного воздействия на группы мышц и отдельные мышцы, вам помогут сформировать красивое тело. Силовые упражнения укрепят вашу мускулатуру, помогут сбросить лишний вес и восстановиться после нагрузок трудового дня.
● Фитнес-студия
Хотите избавиться от постоянной усталости, стресса и обрести хорошее настроение ? Хотите, иметь красивое, гармонично развитое и выносливое тело? Тогда фитнес - студия - это для вас! Разнообразие программ, профессиональная команда инструкторов и современная, светлая студия, оснащенная всем необходимым оборудованием, создадут максимально комфортные условия для тренировки.
Групповые занятия способствуют: повышению мышечного тонуса, снижению веса, развитию выносливости мышц, стимулированию обмена веществ, дарят замечательное настроение. В расписании клуба представлены занятия на любой вкус :
Танцевальные направления, cиловые тренировки, классическая аэробика, степ - аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес.
Plazma Gym постоянно осваивает новые направления и учитывает пожелания клиентов при составлении расписания!
● Зал единоборств
Занятия в зале единоборств – для людей сильных духом и телом. Благодаря нашим тренировкам Вы будете гармонично развивать свое тело, овладевая навыками самообороны и улучшая самочувствие.
● Детские тренировки
Доказано, что дети, которые посещают детские спортивные клубы и секции, намного лучше в школе учатся, легко адаптируются в коллективе, они становятся более усидчивыми и более смышлеными. У таких деток укрепляется здоровье, в движениях появляется красота, и совершенствуется осанка.
Детские тренировки в нашем клубе представлены секциями дзю-до и современных танцев.

PLAZMA GYM - Черкассы - СОЦ

(((((((Услуги общего Массажа))))))). Вас беспокоит снижение работоспособности или вы просто хотите расслабиться? Общий массаж на дому в Оренбурге быстро приведет организм в тонус и зарядит бодростью.
Общим называют массаж, во время которого проводятся манипуляции над всем телом человека. Эта процедура обладает общеоздоровительным эффектом и является отличным профилактическим средством ряда заболеваний, именно поэтому ее считают альфой и омегой среди всех видов массажа. Во время сеанса снимаются симптомы усталости, улучшается функционирование систем, восстанавливаются энергетические ресурсы организма, нормализируется психоэмоциональное состояние. Полный релакс и здоровье – вот что дает общий массаж тела.
Только выполненный руками профессионалов, этот вид массажа способствует максимальному расслаблению, снимает последствия стресса, улучшает кровообращение и решает многие проблемы с позвоночником. Если у вас сидячая работа, проблемы с опорно-двигательной системой или вы работаете на износе своих возможностей, то лучшего вида массажа, судя по отзывам клиентов, просто не бывает.

(((((((Услуги общего Массажа)))))))

Фитнес клуб Кипарис. едавно открывшийся танцевально-спортивный клуб «Кипарис» приглашает всех желающих обрести или поддержать хорошую спортивную форму и получить положительный заряд бодрости и прекрасного настроения. Для Вас работает опытный доброжелательный штат тренеров, готовых поделиться с Вами своими навыками проведения занятий фитнесом. Согласно Вашей физической подготовке мы подберём Вам тот или иной вид занятий.
Мир фитнеса – уникален, он не стоит на месте. Если Вы относитесь к категории женщин, желающих получить устойчивые результаты без перенапряжения, боли и риска получить травму – предлагаем присоединиться к сторонникам пилатеса.
Если же Вы активны, полны энергии – выбирайте аэробику: степ, танцевальную, силовую. Аэробика – отличный способ тренировки сердечно–сосудистой системы.
Вашему вниманию предлагаем Фитбол, занятие, которое снимает ударную нагрузку с позвоночника и суставов, а поэтому идеально подходит людям среднего возраста, пожилым и даже беременным. Фитбол не имеет противопоказаний. Этот фитнес подходит всем, особенно полезен людям с избыточным весом, варикозной болезнью и проблемами опорно-двигательного аппарата.
Любителей танцевать – ждёт удивительный мир танца: восточного, современного, бального.
Детям от 4-х лет мы можем предложить занятия по хореографии, гимнастике.
К услугам членов нашего клуба имеются косметологические процедуры, маникюр, педикюр, инфракрасная сауна,все виды массажа.
Посещение инфракрасной сауны увеличивает эффективность массажа, улучшает кровообращение и обмен веществ в организме. Снижает стресс и мышечную усталость. Способствует снижению веса (сжигание ккал от 900 до 2400 за сеанс). Сеанс длится 50 мин с щадящей для организма температурой 53°C.
Коллектив нашего клуба «Кипарис» радушно встретит каждого желающего посетителя.Окунувшись в добрую и приятную атмосферу, Вы не захотите покидать наши стены.
Танцевально-спортивный клуб «Кипарис» ждёт Вас
с 9.00 до 21.00
по адресу:
г. Харьков, ул. Олимпийская, 9-А
Тел. (057) 392-50-09

Фитнес клуб "Кипарис"

Массаж в Калининграде. Коррекция фигуры.. КАБИНЕТ ПО КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ. Антицеллюлитные программы, АППАРАТНАЯ КОРРЕКЦИЯ КОНТУРОВ ТЕЛА. Программы по снижению веса и уменьшению объемов. Восстановление фигуры после родов. АППАРАТНАЯ КОРРЕКЦИЯ КОНТУРОВ ТЕЛА: 1) УЗ-КАВИТАЦИЯ - безоперационная липосакция, удаление жировых отложений под воздействием ультразвуковых волн. За одну процедуру уходит от 2 до 6 см в объеме. Очень хорошо выводит жир из проблемных мест, таких как, бока, живот, зона голифе, бедра, ягодицы, плечи, колени. Разрушенные жировые клетки не восстанавливаются.
, 2) RF-ЛИФТИНГ - безоперационная подтяжка кожи, обвисшей после резкого похудения, после родов, в результате возрастных изменений. Видимый результат уже после первой процедуры. Эффект держится от 6 месяцев до 2 лет. 3) ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ (АНАЛОГ LPG)
С помощью LPG-массажа можно:
избавиться от целлюлита;
убрать избыточные жировые отложения;
устранить дряблость кожи;
активизировать кровообращение (усилить питание клеток, а значит стимулировать их обновление). 4) ПРЕССОТЕРАПИЯ - представляет собой особый вид лимфодренажа, при котором лимфатическая система подвергается воздействию сжатого воздуха. Подача сжатого воздуха при выполнении процедуры осуществляется через особые корсеты и строго контролируется электроникой. Такой массаж дает возможность намного уменьшить объемы определенных частей тела, убрать отеки. РУЧНЫЕ ТЕХНИКИ МАССАЖА: ВАКУУМНЫЙ (БАНОЧНЫЙ) - массаж с применением силиконовых банок и антицеллюлитного масла. Отлично справляется с целлюлитом, отеками и излишками жира, ускоряет лимфоток, а значит и обмен веществ. МЕДОВЫЙ МАССАЖ - массаж с применением масел и мёда. Отлично справляется с целлюлитом, жировыми отложениями, ускоряет лимфоток, а также приводит в тонус кожу и дарит ей бархатистость. КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА ИЛИ ТОЛЬКО СПИНЫ - снимает стресс, улучшает лимфоток, укрепляет имунную систему, ускоряет обмен веществ, дарит общее оздоровление организма и улучшение настроения. ОБЕРТЫВАНИЯ: 1) ГОРЯЧИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ - Горячие обертывания расширяют сосуды, активизируют кровообращение, усиливают проницаемость эпидермиса. Через раскрытые поры происходит двойной обмен — выводятся шлаки и токсины, а микроэлементы, витамины, активные вещества и менералы проникают в кожу. Эта процедура стимулирует процесс липолиза — расщепления и выведения липидов (жиров) из жировых клеток, нормализует обмен веществ 2)ХОЛОДНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ - сужают и укрепляют стенки капилляров, снимают отеки, улучшают отток лимфы, повышают тонус кожи, способствуют похудению. Перед каждой процедурой обертывания выполняется пилинг, после процедуры обязательно наносится увлажняющий или подтягивающий крем.
ВСЕ ВОПРОСЫ ПО ЦЕНАМ И ЗАПИСИ НА ПРИЕМ ПО ТЕЛЕФОНУ 900-808

Массаж в Калининграде. Коррекция фигуры.

Сауна STRIKER г.Томск. Любите ли вы баню? Если ответ утвердительный — поздравляем: это замечательная привычка! И причина не только в бодрости, которую дарит ее посещение. К благотворным эффектам посещения бани относятся очищение организма от токсинов, насыщение мышц кислородом, снижение уровня стресса и многое другое. В сауну Striker можно отметить день рождение, юбилей, романтический вечер, любой другой праздник, а также просто прийти веселой компанией, заказать парную на всех, пообщаться и отдохнуть.
____________________________________________
К Вашим услугам :
- Уютная и просторная комната отдыха, с большим столом.
- ТВ и музыкальным центром
- Парная (вместимостью 6 человек).
- Бассейн (купель) 2х1,6
- Уютная комната отдыха.
- Бильярд
- Настольный футбол
- Караоке
- Гардеробная комната
- Посуда
За дополнительную плату вы можете воспользоваться:
- Тапочки, полотенца, простыни, шампунь, гель для душа.
- Бар с прохладительными напитками и закусками.
- Кальян.
- Совершить заказ горячих блюд исходя из меню.
Стоимость:
1час - 500р в любой день
Минимальный заказ - 2часа.
Вместимость сауны: от 6 до 10 чел.
За каждого дополнительного человека свыше 6 - доплата 50р с человека за 1час.
АКЦИИ:
1) В любой день недели шестой час в подарок!
2) Каждый понедельник действует акция 1 час - бесплатно
Все необходимые подробности вы можете уточнить по телефону.
Администрация сауны STRIKER всегда рада видеть Вас!
Как нас найти:
Томск, пр.Фрунзе. 129.
Тел: +7 (3822) 32-22-25.
Часы работы: Круглосуточно.

Сауна STRIKER г.Томск