Поиск
МОБИЛЬНЫЙ ФОТОГРАФ | Гудкова Яна

МОБИЛЬНЫЙ ФОТОГРАФ | Гудкова Яна

Подписчики: 180 подписчиков
ID: 45305123

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gudkova_photo

Оздоровительная йога ┃ Ростов-на-Дону. Йога┃Ростов-на-Дону
Подписывайтесь! И узнаете много интересного о своем теле и не только.
🙏 Восстановить здоровье и сделать свое тело красивым и подтянутым можно безопасно и быстро в центре Йоги Ирины Кривцовой по разработанной ею методике.
Занятия проходят в режиме Онлайн, а также Офлайн в клубе по двум адресам в Ростове-на Дону:
в спортивном клубе Рандори по ул. Малиновского 12А и на ул. Содружества 35/4.
Запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие по телефонам:
8 952 56-11-365, 8 863 44-55-053
Или напишите в группу: https://vk.com/im?media=&sel=-211444330
Ирина Кривцова - Дипломированный преподаватель йоги со стажем реальной практики преподавания более 4 лет.
За это время она помогла в реабилитации после тяжелых заболеваний и просто восстановить здоровье и красоту тела более 500 человек.
Благодаря занятиям йогой по методике Ирины Кривцовой, Вы получите:
• Укрепление мышц рук и запястий, ног, пресса, бедер, ягодиц, спины
• Гибкость позвоночника
• Улучшение осанки, раскрытие грудного отдела
• Снятие зажимов в теле, напряжения в спине
• Улучшение пищеварения, органов работы ЖКТ
• Мобильность суставов
• Улучшение подвижности и расслабление тазобедренных суставов
• Профилактика сутулости
• Улучшение кровообращения в целом, в частности в органах малого таза, а также головного мозга
• Мягкий массаж внутренних органов
• Повышение уровня энергии, бодрости
• Улучшение чувства равновесия и координации
• Увеличение объема легких
• Дыхательная гимнастка
• Укрепление дыхательных путей, мускулатуры, диафрагмы
• Помощь при снятии стресса, тревожности и бессонницы
• Обретение спокойствия и расслабления
• Улучшение работы легких, диафрагмы, сердца
• Укрепление нервной системы
• Восстановление душевного равновесия
• Нормализация сна
• Крепкий иммунитет
• Общее укрепление организма
Первое занятие Бесплатно
Разовая оплата 500 р.
Абонемент на месяц 8 занятий 3200 р.
Абонемент на месяц 12 занятий 4500 р.
Будем рады ответить на все Ваши вопросы! Ждём вас в нашем клубе!
ПОЛУЧИТЬ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
https://vk.com/im?media=&sel=-211444330

Оздоровительная йога ┃ Ростов-на-Дону

«Сделаем вместе!» || Обретение баланса. ЖИЗНЬ В УСЛОВИЯХ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ: БАЛАНС РАБОТЫ И ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
3 июня в 18:00
Установочный вебинар «Механизмы развития выгорания, диагностика симптомов выгорания и основные принципы индивидуальной профилактики»
3 – 17 июня
Группы поддержки и обмена опытом
10 июня в 18:00
Вебинар «Организационные факторы и атмосфера в коллективе, как основные факторы в развитии синдрома выгорания у сотрудников»
10 – 24 июня
Работа в командах «Анализ причин выгорания и основных факторов стресса. Выработка принципов работы лидера и команды»
24 июня в 18:00
Вебинар «Презентация результатов работы команд»

«Сделаем вместе!» || Обретение баланса

СОЛЯРИЙ в танцевально-оздоровительной студии ВИТАМИН. Использование солярия дает ряд полезных для здоровья эффектов. Помимо здорового цвета кожи, солнечный свет стимулирует выработку витамина D3, чрезвычайно выжного для нашего скелета, а также полезен дял профилактики остеопороза. Многие люди отмесают уменьшение мышечных болей и ревматических проявлений после курса загара ,а также положительное влияние на метаболизм, кровяное давление и уровень холестерина. Но еще больше солнечный свет влияет на наше настроение. Мы становимся счастливее и энергичнее и это наилучший способ борьбы со стрессами и утомлением.

СОЛЯРИЙ в танцевально-оздоровительной студии "ВИТАМИН"

Stretching(растяжка)и здоровая спина.Сызрань. Для чего вообще заниматься растяжкой?
-Stretching замедляет в нашем организме процессы,со старением.
-улучшает кровообращение.
-даёт организму энергию.
-делает фигуру более стройной.
-приводит мышцы в тонус.
-увеличивает гибкость суставов.
-является отличной профилактикой,против отложения солей.
-улучшает осанку.
-снижает риск получения травм при занятиях другими видами спорта.
-избавляет от стресса.
Комплекс упражнений Здоровая спинанаправлен на решение проблем с позвоночником.Если у вас сидячий образ жизни,если у вас маленькие дети и к концу дня спину,хоть выбрасывай,а также для укрепления и профилактики,болезней,связанных с позвоночником,этот комплекс просто необходим!

Stretching(растяжка)и здоровая спина.Сызрань

Эфирные масла doTERRA на каждый день. Приветствуем тебя, дорогой друг!
Хочешь улучшить своё качество жизни и здоровье экологично? Хочешь приобрести качественные эфирные масла с выгодой в 25-55%, первым узнавать про новинки и лучшие предложения компании doTERRA? Или найти дополнительный источник дохода? Тогда присоединяйся к нашему ссообществу vk.com//masladoterra
•Здесь мы рассказываем про продукты doTERRA для ежедневного применения для здоровья и в быту:
-Мамочкам - как поднять иммунитет у ребенка и убрать постоянные сопли без фармпрепаратов,
-молодым людям - как быстро привести кожу в порядок и избавиться от прыщей,
-родителям школьников и студентов - как без глицина чувствовать себя спокойно, когда ребенок сдает экзамены,
-бизнесменам - как легче достигать результата в общении с трудными клиентами и избавиться от стресса, - людям помогающих профессий (косметологи, массажисты, парикмахеры, психологи, астрологи, нумерологи и пр.) - как увеличить объем продаж ваших услуг и расширить клиентскую базу, используя эфирные масла.
- женщинам, следящим за своей внешностью - как с помощью масел-пластических хирургов сгладить морщины и омолодить кожу,
-людям в возрасте - как сохранить когнитивное здоровье и улучшить функции мозга для профилактики болезни Альцгеймера и возрастных изменений,
-спортсменам - как быстро убрать последствия спортивных травм, улучшить состояние мышц и суставов и сделать свои тренировки более приятными и эффективными,
-домохозяйкам - как удивить гостей и близких, приготовив кулинарный шедевр из обычных продуктов, используя масла-специи и при этом еще и оздоровить свою семью,
-творческим людям - как быстро найти вдохновение и новые идеи для творчества, -ценителям ЗОЖ и всего натурального - как найти эффективную альтернативу фармпрепаратам без вредных побочных эффектов и привыкания,
- как создать свой неповторимый аромат, который будет еще и ресурсным, а также аромат для своего дома и автомобиля и еще много-много всего интересного!
•Делимся результатами и отвечаем на вопросы по любому продукту, - оставляйте ваши комментарии.
•Ещё здесь мы поможем приобрести масла CPTG класса (так же их заслуженно называют терапевтическими) на самых выгодных условиях
• Здесь ты можешь стать победителем розыгрыша подарков, акций и специальных предложений, участником еженедельных аромаклассов он-лайн
- Мы поможем индивидуально подобрать эфирные масла для взрослых и детей
Присоединяйтесь к нам! С нами интересно, полезно, выгодно! А в подарок каждому присоединившемуся к нашей группе мы подарим полный электронный каталог по всем эфирным маслам doTERRA!
Кроме того, напиши в сообщения группы слово масла и мы отправим спецпредложение для тебя, которое точно тебе понравится!

Эфирные масла doTERRA на каждый день