Поиск
ВМПК "Гардемарин"

ВМПК "Гардемарин"

Подписчики: 185 подписчиков
ID: 37732527

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

guardemarin

Описание

Военно-морской патриотический клуб "Гардемарин"

Аромакоуч | Коуч по менопаузе. Ирина Зубкова
Аромакоуч и ароматерапевт. Велнесс -коуч по менопаузе.
Работаю очно в Португалии и онлайн по всему миру.
Работаю с различными запросами:
✔️ Отсутствие энергии, легкости, апатия
✔️ Вялость, отсутствие концентрации
✔️Приливы, проблемы со сном, скачки настроения
✔️Сильный стресс, волн

Аромакоуч | Коуч по менопаузе

Питьевая 9.12. - 9.01. Питьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть.
Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.
Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.
Схема питания при питьевой диете
Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.
Этапы программы питьевой диеты
По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы зажевываем.
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.
В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.
В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.
Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.
Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.

Питьевая 9.12. - 9.01

Наш STAIL и неебёт (+18). Смех является отличным средством от скуки, плохого настроения, хандры и даже физической боли! Кроме того, смех сжигает калории и способствует приливу энергии, снижает уровень сахара в крови, повышает сопротивляемость организма инфекциям, способствует естественной релаксации мышц, продлевает жизнь, развивает творческие способности! Смех позитивен во всех отношениях, а значит, каждому из нас просто необходимо иметь постоянный источник поводов для него.

Наш STAIL и неебёт (+18)

last young renegade. закрыто.
мир встречает очередную весну, пору обновления, а с ней и начало нового учебного года. после зимнего застоя даже самые ленивые чувствуют приливы энергии и вылезают из своих норок. так что же этот год принесет с собой? может быть вы ощутите весь груз ответственности перехода в старшую школу и будете прилежно заниматься, уделяя большее время учебе, может вы будете отрываться с друзьями, потому как школьные годы — та пора юности, когда можно получить незабываемые воспоминания с людьми. может вы будете просто ждать, пока эта занудная учебная тягомотина закончится и выпустит в взрослую жизнь. а может быть найдёте первую и, кто знает, возможно последнюю любовь в новой школе.
есть в этом неповторимая романтика. все по плечу, может это и есть золотая пора юности? вместе с несущимися по ветру цветками сакуры приходят новые воспоминания, новые возможности и такой необходимый сейчас опыт. сегодня, завтра и всегда жизнь в ваших руках. какой путь выберете вы?
добро пожаловать в японскую старшую школу конохи!
место, где вы, возможно, начнете для себя новую жизнь, и в стенах его сохранится ваша неповторимая история. впереди вас ждет целых три увлекательных года обучения, так что вы успеете сполна насладиться веселой школьной порой! прогуливайте школу, учитесь усердно, спите на школьной крыше, гуляйте с друзьями после уроков, ходите на вечеринки, огребайте от президента студенческого совета, заводите этих самый друзей и новые знакомства!

last young renegade

Мастер маникюра, пидекюра. Шеллак. Гель-лак,. Здравствуйте,дорогие девушки!
Рада приветствовать Вас в своей группе!
Качественные материалы с заботой о Вашем здоровье!
Работаю очень качественно и на совесть, с использованием только сертифицированных материалов.
Ухоженные ручки- это часть имиджа, признак благосостояния человека. Правильный уход и хороший профессиональный маникюр - залог здоровых и красивых ногтей.
Предлагаю вам все виды маникюра:
• Долговременное покрытие ногтей на ручках,ножках гель-лаком/шеллаком максимально близко к кутикуле
• Маникюр. Европейский, классический,аппаратный
• Педикюр с покрытием гель лаком.
• Арт-дизайн ногтей
-------------------------------------------------------
• Сертифицированный мастер по маникюру
-------------------------------------------------------
• Только лучшие материалы
• Качество.Гарантия!
♥БУДУ ОЧЕНЬ РАДА ВИДЕТЬ ВАС В КАЧЕСТВЕ МОИХ КЛИЕНТОК♥
Большой выбор палитры и различного дизайна 🌟
С удовольствием сделаю для вас маникюр любой сложности, с учетом ваших пожеланий и особенностей!
-------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------
Милые девушки,эта группа создана для Вас!Для тех,кто стремится к красоте,гармонии,самосовершенствованию и познанию своего тела.
Тем,кто хоть раз побывал в руках хорошего массажиста,известно состояние умиротворения,внутреннего спокойствия,расслабленности и,одновременно, прилива сил,энергии.
Полюбите себя,свое тело,каждую его часть....и ваш организм ответит благодарностью!Ведь любовь к себе всегда взаимна!
МАССАЖ известен с древнейших времен как один из эффективнейших способов оказания помощи. В древнекитайском медицинском трактате, написанном около пяти тысяч лет назад, рекомендуется мять тело, чтобы защититься от простуды, держать органы подвижными и предупреждать незначительные недуги.
На уровне физиологии массаж воздействует на все системы организма, поэтому его результатом становятся как общее улучшение всех функций, так и облегчение некоторых специфических недугов. Массаж также помогает повысить уверенность в себе, снять эмоциональные блоки, вернуть ясность мысли. Сеанс массажа одновременно приносит расслабление и тонизирует. Как будто вы взяли паузу, чтобы восстановить гармонию и хорошее самочувствие и снова быть готовым вернуться в суетный мир.
Тело помнит все: в нем запечатлеваются все наши вытесненные чувства, переживания, важные события, негативный жизненный опыт. Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и т. д.

Мастер маникюра, пидекюра. Шеллак. Гель-лак,