Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitperm
Описание
* Питаться правильно и вкусно
* Не сидеть на диете и оставаться стройной
* Готовить как в ресторане и укладываться в семейный бюджет
* Пробовать новое и интересное в мире гастрономии
* Экспериментировать и удивлять друзей и родных новыми вкусами
* Легко и просто совмещать работу, кулинарию и спорт
В нашей группе вы найдете множество рецептов здоровой повседневной еды с пошаговыми фотографиями. Здесь собраны рецепты блюд, которые я готовлю для себя, друзей и близких ежедневно.
Из представленных рецептов вы можете складывать недельное меню, сбалансированное по составу нутриентов: белков, жиров и углеводов. Рецепты адаптированы к сезону и российским реалиям. Спаржа и креветки - наверное вкусно, но вряд ли доступно: спаржа дорога, а креветки переморожены. Но есть множется продуктов, которые многие из нас почему-то не замечают, а они в силах значительно разнообразить рацион. Именно о них мы вам рассказываем в нашей группе.
Наш девиз - разнообразие и легкость вкуса. Без лишнего жира и сахара.
Залог здоровья - правильное питание и спортивная активность. Часть постов будет посвящена фитнесу, но только то, что действительно может быть интересным и полезным.
Мы открыты к общению! Ждем ваши комментарии и советы :)
