Поиск
Портфолио

Портфолио

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 97660979

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

elsetell

VIP Пошлые Комиксы!. Вступая в данное сообщество:
1) Вы подтверждаете что достигли совершеннолетия в своей стране
2)Вступая в эту группы, вы берёте на себя ответственность за психическое, моральную , нравственное здоровье!
3) Вы соглашаетесь, на не распространение материал сообщества, лицам не достигнувших совершеннолетия!

VIP Пошлые Комиксы!

Кроль Ханты-Мансийск/Бассейн, плавание для детей. Вы хотите видеть своего малыша здоровым, сильным и ловким?
Запишите его в детскую школу плавания Кроль! Первое пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Мы тренируем детей с 6,5 лет!
Мы научим детей:
-правильному, безопасному поведению на воде
-поможем преодолеть боязнь воды и глубины
-научим плавать и подготовим к поступлению в спортивные секции
Занятия плаванием укрепят здоровье и иммунитет, сделают фигуру вашего малыша красивой, а осанку правильной.
Запись на занятия доступна на сайте swim-kids.com.
Наши методики составлены специально для детей, с учётом их физического и психического развития, и одобрены специалистами Национального Государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. Лесгафта. Тренеры постоянно обучаются, а их знания проверяются. Таким образом, соблюдается качество занятий и стандарты Кроль.

Кроль Ханты-Мансийск/Бассейн, плавание для детей

Йога и здоровье с Красавиной Натальей. Оздоровительная йога
Я считаю, что в наше время основами йоги должен овладеть каждый. Мы слишком привыкли перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то другого: чихнули – к врачу, плохое настроение – к психотерапевту, не складываются отношения в семье – виноват супруг, нет материального благополучия – виновато правительство.
Большинство тяжелых болезней – результат неправильного отношения человека к жизни и к собственному телу.
Заболев, мы готовы обойти полсвета в поисках чудодейственного лекарства, но упорно не желаем изменить свои привычки и жизненный уклад, свое отношение к жизни и близким.
Но мы живем в необыкновенное время, когда в нашей жизни стали доступны знания о древней науке йоге. Я благодарна своим учителям: просветленному Учителю Свами Пармананд Махарадж Джи и его ученику Сурья Канту Пармананд Джи https://vk.com/surya_kant . Они принесли в мою жизнь знания Целостной оздоровительной йоги.
Йога для меня – это образ жизни, который построен на принципе: что посеешь, то и пожнешь. Изменись сам – и изменится мир вокруг тебя. Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Йога делает человека хозяином своей жизни. Какую хочешь жизнь – такую и создавай.Йога раскрывает внутренний источник энергии, учит радоваться жизни и делиться радостью с другими!
Как я не устаю повторять, чтобы управлять своей судьбой, прежде всего, нужно взять ответственность за свое здоровье и благополучие в свои собственные руки.
Так как я веду занятия целостной оздоровительной йогой, которая воздействует на все уровни человеческого существа: физический, ментальный, духовный, то использую все виды йоги для гармонизации трех начал в человеке: тела, ума и души.
Для того, чтобы тело было здоровым – мы практикуем асаны; для того, чтобы привести в порядок энергосистему и сделать ум послушным инструментом – мы практикуем дыхательные практики; для того, чтобы сделать интеллект ясным, получить ответы на все вопросы и прийти к глубокому внутреннему покою – мы практикуем медитацию. Также в йоге есть мощнейшие инструменты, которые относятся к нада-йоге (йоге звука) . Это мантры и бхаджаны https://vk.com/mantra.chel , которые очищают на эмоциональном и ментальном уровне от всего негативного, способствуют обретению гармонии с собой и окружающим миром.
Я приглашаю вас обрести эту гармонию на своих регулярных занятиях оздоровительной йоги, которые согласно 8-ми ступенчатой системе йоги состоит из асан (3 ступень – позы тела), пранаям (4 ступень - дыхательные практики), йога-нидры (5 ступень - способ пратьяхары), концентрации и медитации (6, 7 ступень – дхарана, дхьяна).
Что такое асаны? Это устойчивые позы тела. Воздействие асанйоги и упражнений физкультуры на организм человека совершенно различно. Во время выполнения асанйоги дыхание и обмен веществ замедляются, потребление кислорода и температура тела падают. Напротив упражнения физкультуры усиливают дыхание и обмен веществ, потребление кислорода растет, а тело нагревается. Асаны замедляют катаболические процессы, приводящие к потере энергии, в то время как упражнения физкультуры их ускоряют. Помимо этого, асаны оказывают специфическое стимулирующее воздействие на эндокринные железы и внутренние органы, а также активизируют электрохимическую активность центральной нервной системы.
Общая польза от асан оздоровительной йоги
Физическая: при регулярной практике асан все железы внутренней секреции нашей эндокринной системы выделяют оптимальное количество гормонов. Это нормализует как физическое, так и психическое состояние человека. Сбой в работе хотя бы одной из желез ощутимо сказывается на здоровье, поэтому чрезвычайно важно, чтобы эндокринная система функционировала наилучшим образом. Регулярная практика асан очищает и омолаживает больные органы, восстанавливая их нормальную деятельность.
Асаны делают тело гибким и поддерживают тело в оптимальном состоянии, помогают легко приспосабливатьс

Йога и здоровье с Красавиной Натальей

Факультет ДПО (Института психического здоровья и.

Факультет ДПО (Института психического здоровья и

«Океаника» - Детская школа плавания. Детская школа плавания «Океаника» занимается обучением от 3х лет.
Индивидуальные занятия от 2х лет.
Групповые занятия от 3х лет.
Обучение плаванию в школе «Океаника» проходит по методике, разработанной командой профессионалов при участии психологов, педиатров, опытных тренеров и пловцов. Методика рассчитана на обучение детей от 2х лет и учитывает особенности физического и психического развития каждой возрастной группы.
Занятия плаванием в школе «Океаника»:
- Укрепляют здоровье ребенка
- Способствуют общему физическому развитию
- Развивают личностные качества
- Развивают навыки общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми
Запишите ребенка в детскую школу плавания «Океаника»!
Первое занятие - бесплатно.
Для записи на бесплатное пробное занятие, а также по любым возникающим вопросам звоните по телефону: 8 (499) 110-00-69.⁠

«Океаника» - Детская школа плавания