Описание
Biodanza - Танец построенный на использовании архетипической энергии группы с целью восстановления внутренних сил организма.
В основе "танца жизни" лежат философские учения Карла Густава Юнга, Вильгельма Рейха, Дипака Чопры, Далай Ламы и др. Участники описывают "танец жизни" как комбинацию контактной импровизации, психодрамы, школьной дискотеки и курсов актёрского мастерства.
"Танец жизни" пришёл в Европу из Южной Америки и несёт в себе энергию радости жизни и любви, присущую латинским народам. Он родился под названием Biodanza как медицинский эксперимент в 1960-е годы годы в Чили в рамках Центра медицинских антропологических исследований, который занимался проблемой "гуманизации" медицины.
Медицинский эффект "танца жизни"подтверждается сорокалетней историей международных исследований. Уже после первой сессии участники отмечают снятие мышечных зажимов, улучшение настроения, более глубокое и свободное дыхание. После трёх месяцев наблюдались повышение стрессоустойчивости, улучшение работы имунной системы, выравнивание гормонального фона и общее омоложение организма.
Кроме того, британские учёные доказали, что метод имеет эффект повышения женского и мужского либидо.
Biodanza- это больше чем танец, это связь с собой и другими! BioDanza уже давно завоевала популярность во многих странах мира!
Приходите сами и зовите друзей вдохновиться танцем и радостью. Будет весело!
Что это?
Это Танец вашей души, поэтому нет никаких ограничений ни в возрасте, ни в физической подготовке! :)
Вся программа разбита на несколько циклов- вам легко будет научиться этому!
Вместе создадим атмосферу Счастья, Радости и Любви!
Каждый класс это жизненный опыт. Это возможность развивать более глубокую связь с самим собой и так же подготавливать себя к более глубокому взаимодействию с другими.
Сам создатель Роналдо Торо объяснял это как "перевоспитание в любви" Происходит интеграция и развитие каждый класс.
Что происходит во время класса?
Класс всегда начинается с танца приветствия или объединения, дальше когда мы чуть чуть разогреваемся и снимаем напряжение из головы и тела. Мы идем в глубокое понимание себя, настраиваемся на естественные ощущения жизни.
Учитель объясняет и показывает каждый танец для группы.
Заканчивается класс одним или двумя танцами, которые возвращают нас в наше нормальное состояние сознания.
Всего класс длится 1:30 час
Biodanza - это урок, где вы учитесь быть собой!
Находясь в собственном ритме вы выполняете упражнения, которые раскрывают ваш потенциал, снимают напряжение и стресс, а также повышают самооценку и восприятие других!
Специальной хореографической и физической подготовки не требуется!
Берите с собой удобную не сковывающую движений одежду. Обувь не нужна танцуем босиком. Молча.
