Поиск
Темная сторона Пустыни

Темная сторона Пустыни

Подписчики: 96 подписчиков
ID: 95920816

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club95920816

Описание

Неизведанное необъятное пространство, доказывающее безграничность Пустыни.

ОБЖ и НВП. Образование и подготовка
Основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) — учебный предмет, изучаемый в учреждениях начального, общего и среднего профессионального образования и предназначенный для воспитания культуры безопасности, подготовки обучаемых к безопасному поведению в повседневной жизни, в опасных, в том числе чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и биолого-социального характера, формирования у них здорового и безопасного образа жизни, умений и навыков оказания первой помощи.
Постановлением Совета Министров РСФСР от 14 мая 1991 г. и Приказом Министерства образования РСФСР от 27 мая 1991 г. № 169 с 1 сентября 1991 года в государственных общеобразовательных учебных заведениях был введён курс «Основы безопасности жизнедеятельности» (ОБЖ). С 1 сентября 1991 года курс изучался во 2, 3, 6, 7, 10 и 11 классах, а с 1994 года Министерство образования РФ рекомендовало изучение курса ОБЖ в общеобразовательных учреждениях во всех классах (с 1 по 11 класс). Инициаторами введения курса ОБЖ стали Министерство образования РСФСР и Государственный комитет по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий.
Курс ОБЖ реализует требования ряда Федеральных законов: «О безопасности», «Основы законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан», «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера», «О воинской обязанности и военной службе», «О радиационной безопасности граждан», «О пожарной безопасности», «О безопасности дорожного движения» и др., а также ряда Постановлений Правительства РФ и других нормативно-правовых документов в области обеспечения безопасности граждан.
Изучение курса ОБЖ направлено на формирование у учащихся сознательного и ответственного отношения к личной безопасности и безопасности окружающих, усвоение ими знаний и умений распознавать и оценивать опасные ситуации, определять способы защиты от них, оказывать само- и взаимопомощь.
Тематически содержание курса включает в себя пять основных разделов: безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях; основы медицинских знаний и правила оказания первой медицинской помощи; основы здорового образа жизни; современный комплекс проблем безопасности; основы военной службы.
Главная задача курса ОБЖ видится не в подготовке учащихся к экстремальным ситуациям, а в укреплении их духовного, физического и психического здоровья, на основе чего и должна складываться безопасная жизнедеятельность.

ОБЖ и НВП

Йога Курс Здоровая Спина Шея Суставы. 30 дней ежедневных занятий по программе это проверенный способ для занятых людей восстановить систему саморегуляции, избежав осложнений, операций, лекарств и врачей!
ЧТО НАС ЖДЕТ НА КУРСЕ?
54 лучших проверенных веками упражнения, которые воздействуют на все зоны Системы
+ 54 самые оптимальные связи между этими упражнениями, что выстраивает в десятки раз более эффективную систему в отличии от применения отдельных техник
6 разных взаимодополняющих программ для улучшения физического состояния спины и суставов
4 эфира с мастером для ответов на вопросы и закрепление навыков в режиме реального времени. Лучшее сочетание теория+практика персонально для вас!
Сообщество единомышленников, приверженных быть здоровыми. Взаимоподдержка и мотивация пройти весь курс и получить максимум результатов
СТРУКТУРА КУРСА:
В каждой программе (комплексе) по 9 простых для выполнения упражнений.
Специальная подготовка не требуется.
Все программы и упражнения абсолютно безопасны, главное выполнять в своём режиме
ВНИМАНИЕ!
Перед началом выполнения каждой программы Мастер даёт полную необходимую информацию.
Как выполнять программу начинающим/продвинутым, по каждому упражнению.
С упоминанием ошибок, лайфхаков и секретиков по выполнению программы на каждом шаге.
Шесть Программ упражнений
1. Выравниваем, вытягиваем и улучшаем работу позвоночника.
2. Синхронизируем работу мускулатуры (справа и слева), улучшаем связь, согласно анатомическим поездам по диагональным линиям и миофасциальным меридианам
3. Усиливаем мышечный корсет, который помогает удерживать выровненный позвоночник. Снимаем напряжение в плечах, спине, шее
4. Создаём условия для благоприятного развития и улучшения работы связей в теле. Активизируем большие группы мышц. Укрепляем суставы. Выравниваем работу дыхания для усиления восстановительных процессов в теле
5. Углубимся в работу с суставами по различным направлениям подвижности основных суставов. Выстроим слаженную работу всех органов и систем. Наладим правильное удержание осанки в обычной жизни
6. Закрепим эффект первых пяти программ. Улучшим качество работы внутренних органов, что позволит добраться до мышечного корсета как с внешней, так и внутренней стороны позвоночника. Выровняем гормональный фон.
Проведет вас по программе Мастер Денис Валгутов
☑ Учитель учителей - Президент федерации ЙОГА ЖИЗНИ
☑ Возраст 41 год. Родился в г. Ленинград
☑ Более 15 лет свободно путешествует в разных странах. Около 7 лет живет на острове Пхукет
☑ 21 год изучает системы и методики саморазвития в области контроля и управления, здоровья, счастья, благосостояния
☑ 17 лет регулярно и системно занимается йогой самостоятельно
☑ Около 10 лет преподавания йоги в Санкт-Петербурге, Таиланде и других странах
☑ С 2007 года учился у Андрея Сидерского
☑ Более 10 000 студентов за более чем 10 лет тренерства.
Ученики во всех уголках Земли начали заниматься йогой.
Многие стали из новичков продвинутыми практиками и преподавателями
☑ За 5 лет он-лайн школы разработаны обучающие материалы и методики по популярным Авторским стилям «Йога Жизни», «Yoga Life System» и YOGA BOGA
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА ВЫХОДЕ?
Наладите кровообращение по всему телу и работу внутренних органов
Снимите напряжение в шее, плечах, спине и пояснице
Наладите кровообращение по всему телу и работу внутренних органов
Получите готовую комплексную систему для здоровья системы, которую сможете применять регулярно и держать себя в отличной форме!
Значительно уменьшите или полностью избавитесь от болей в спине и суставах
Ваше психическое состояние изменится с подавленного и раздражительного на радостное, лёгкое и спокойное
Повысите свой тонус и станете более энергичным - сможете успевать больше и меньше будете уставать

Йога Курс Здоровая Спина Шея Суставы

Психически не здоровые люди %).

Психически не здоровые люди %)

Психосоматика • Путь к себе. Психосоматика и психология: помощь в восстановлении гармонии тела и души.
Приветствую всех, кто стремится к здоровью и гармонии!
Меня зовут Людмила, я специалист в области психосоматики с более чем 100 часами практики. Мой опыт включает в себя успешные случаи полного и частичного выздоровления клиентов и их детей.
Чем я могу помочь:
✨ Исследование взаимосвязи между психическим и физическим состоянием
✨ Разработка индивидуальных программ коррекции психосоматических расстройств
✨ Психологическая поддержка и консультирование
✨ Обучение методам релаксации и управлению стрессом
Не откладывайте свое здоровье на потом - обратитесь к профессионалу!
Свяжитесь со мной по контактам ниже и начнем путь к вашему благополучию вместе.
Доверьте свое здоровье опытному специалисту и почувствуйте изменения уже сегодня!

Психосоматика • Путь к себе

Центр йоги АНАНДА | Дубна. Наш центр ставит своей задачей помощь всем людям, стремящимся улучшить своё физическое здоровье, эмоциональное и психическое самочувствие, стать более гибкими, сильными, стройными, жизнерадостными; обрести гармонию и красоту.
А также мы можем и хотим помочь всем стремящимся к душевному и духовному совершенству, познанию себя, реализации своего потенциала и истинной природы...
Для этого у нас есть все условия и возможности: прекрасные просторные и уютные залы, инвентарь и оборудование, удивительные и замечательные преподаватели, инструкторы и специалисты.
Приходите. Мы ждём Вас.
Почта:ananda.dubna@mail.ru
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCWikKBzeMtM3coYNb4Zl..

Центр йоги АНАНДА | Дубна