Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club80789892
Описание
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ НА ЗАНЯТИЯ ПО АКВААЭРОБИКЕ!!!
Аквааэробика – это комплекс упражнений под ритмические мелодии в воде.
Основные преимущества аквааэробики:
- очень эффективный способ похудения;
- во время занятий снижена нагрузка на суставы и связки;
- профилактика целлюлита и варикозного расширения вен благодаря массажному эффекту;
- высокая безопасность занятий в плане травматизма;
- снятие стресса и усталости;
- тренировка для сердечно – сосудистой системы и ее развитие;
- возможность тренировать и укреплять определенные (проблемные) части тела;
- повышает иммунитет;
- укрепляет нервную систему.
Занятия проводит опытный тренер Ольга.
