Описание
Добрый день все любопытствующие, милые и интересные люди!
Мы обычные дамы со своим характером, нежностями и сладостями решили попробовать себя в бикини... Авось, что выйдет😄😄😄
Знаем, знаем таких дневников уже куча и почему мы решили, что у нас должно быть много подписчиков?!? Да, на самом деле, мы много и не решали, а просто надумали вести свои спортивные дневники в открытую и этим мотивировать и себя, и Вас в нашем нелёгком деле. А заодно провести эксперимент, можно ли нам, "простым смертным", стать и оставаться фитнес-бикини в нашей обычной жизни. А что из этого получится узнаем позже, а Вы уже сами решите подписаться и оставаться с нами или нет😉
Чуть-чуть о нас:
Лично мы не знакомы😊 Мы нашли друг друга в онлайн школе "Фитнес модель", где проходили курс Зины Руденко. Собственно и будем применять свои знания на яву и оценивать результаты трудов.
Ксения: 34 года. По образованию экономист; на настоящий момент - руководитель проектов по бизнес-консалтингу и бизнес-моделированию. Спорт - самое большое и любимое хобби, наряду с вкусно поесть, насладиться хорошим вином и компанией☺️ Как оно часто случается, хобби друг друга исключающие☺️ Во время студенчества спорт также был одним из источников зарaботка, где десятки участников были доведены до изнеможения на занятиях степ-аэробики😉
Почему фитнес - бикини? А потому что красиво! И в 34 года надо ставить высокие цели для того, чтобы достичь хотя бы просто хорошего результата. Ведь главное - нравиться самой себе!
Евгения: 29 лет. Молодая мамашка 😄😄😄
На самом деле всю жизнь в спорте, но беременность и декрет выбили из струи спортсмена. Весной уже пробовала себя в бикини, но чуточку подзажрала... Да, да, подзажрала свою красоту. Поэтому не считаю себя сильной личностью, но стараюсь быть ей😉
Говорить о том будет ли мне легко (из разговоров: да она спортсменка, ей легче и тд) вряд ли. Девочки всем тяжело, все работают, все трудятся. (Разве что тем, кто от природы довольно худенький😊😊😊😉)
Мы очень разные! И именно это делает наш эксперимент таким интересным. Мы не новички в качалке, но мы начинали с нуля! Мы хотим показать Вам сам процесс, а заодно найти и проанализировать ошибки☺️ Мы учимся каждый день, каждую тренировку, изучая себя самих! Это постоянный эксперимент, где каждый месяц оглядываешься и понимаешь, сколько ты не знал и сколько ещё на твоём пути. И мы будем очень рады, если мы сможем помочь и Вам и найти ответы на вопросы, преследующие не только нас.
