Поиск
Алгебра 7 класс

Алгебра 7 класс

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 60978103

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club60978103

Лечебная физкультура в Н.Н. | С выездом на Дом.. Добрый день дорогие друзья.
Меня зовут Вадим Дмитриевич.
Я специалист по реабилитации и Адаптивной Физической Культуре для с отклонениями в состоянии здоровья.
Специалист по лечебному взрослому, детскому и восстановительному спортивному массажу со стажем более 🔟ти лет.
В прошлом являюсь фельдшером Скорой помощи.
Все дипломы и сертификаты вы можете увидеть на фото в группе.
То, что я хочу предложить-это Лечебная Физическая Культура.
Это не та физ.-ра, которую вы видели в школе или в больнице-2ва прихлопа 3ри притопа.
История развития ЛФК.
С глубокой древности врачи постоянно уделяли большое внимание физической культуре. Так, в древнем Китае еще 3000 лет до н.э. методики лечебной гимнастики с основным упором на дыхательные упражнения успешно использовались для исцеления больных. А в древней Индии примерно за 2000 лет до н.э. были созданы священные книги – так называемые «Веды» (по другому - «Книги жизни»), в которых досконально описывались дыхательные упражнения, входившие в часть религиозных церемоний. В древней Индии философия йогов насчитывала более 840 разновидностей и типов дыхания. Все эти знания дожили и до наших дней, - так например, в Дели имеется целый научный медицинский институт, занимающийся изучением влияния дыхательной гимнастики на организм.
Особенно высокого подъема лечебная гимнастика смогла достичь в Древней Греции. Платон, Асклепиад, Геродик смотрели на целебную гимнастику как на неотъемлемый обязательный и важный компонент эллинской медицины.
Основоположнику клинической медицины Гиппократу (460-377 годы жизни до н.э.) принадлежит известное изречение:
«Чистота и гармония функций есть результат грамотного отношения суммы физических упражнений к здоровью рассматриваемого субъекта».
«Сотни и тысячи раз я возвращал здравие больным своим посредством физических упражнений»-Клавдию Галену (131-200 гг. н.э.).
Так вот, как вы видите-для Лфк нет предела ни по возрасту, ни по массе, ни по росту.
Лфк подходит для людей:
1)Для здоровых людей, которые много сидят за компьютером, в школе, в офисе, институте, за прилавком, где бы то ни было-у которых болит спина, шея, опорно-двигательный аппарат.
2)Для людей, восстанавливающихся после травм, инсультов, долгого лежания-в следствии чего произошла атрофия мышечной ткани;
3)Для детей как грудничков, так и старше-имеющими гипертонус, кривощею, плоскостопию, дисплозию тазобедренного или тазобедренных суставов;
4)Для людей, имеющих гипертонус мышц-спортсмены, плавцы, борцы,бодибилдеры,чья мышечная система пребывает в постоянном тонусе и не видит стретч растяжке вообще;
5)Для людей, у которых нет времени ездить в спорт зал, но которые хотели поддерживать себя и своё тело в тонусе.
Противопоказания к лечебно-физической культуре:
Противопоказаний к ЛФК совсем немного, а в большинстве случаев они носят относительный и временный характер. Общие противопоказания следующие:
-Высокая температура тела;
-Тромбозы, эмболии;
-Наружное кровотечение или внутреннее, угроза появления такового;
-Интоксикация;
-Болевой синдром (ярко выраженный);
-Острые воспалительные и инфекционные заболевания;
-Повышенная СОЭ неизвестного происхождения;
-Прогрессирующие необратимые болезни;
-Метастазы;
-Артериальная гипертензия;
-Злокачественные опухоли, новообразования;
-Потеря контакта с пациентом при нарушении его психического состояния;
-Наличие инородного тела вблизи нервных стволов и крупных сосудов.
Так что обращайтесь дорогие друзья.
Подберём и составим вам индивидуальный комплекс и разработаем собственную программу занятий или реабилитации после травмы или заболевания.

Лечебная физкультура в Н.Н. | С выездом на Дом.

SPBGEL4U. ────── ORTHOMOL ──────
[https://vk.com/market-91001341?section=album_3|Orthomol] - это витаминно- минеральные комплексы премиум-класса. В них обязательно содержатся:
☘️витамины;
☘️минералы;
☘️антиоксиданты растительного происхождения;
☘️пробиотики и пребиотики (в некоторых видах продукта).
Основная идея ортомолекулярной медицины – правильные молекулы в правильных количествах.
Наши преимущества:
✔️ Привилегии постоянным покупателям;
✔️ Гарантия подлинности: чтобы убедиться в подлинности витаминов Ортомол, достаточно ввести защитный код (расположен на левой стороне коробки с витаминами, состоит из букв и цифр) на сайте производителя;
✔️ Хорошие сроки годности;
✔️Бесплатная консультация по витаминным комплексам.
────── SIS ──────
[https://vk.com/market-91001341?section=album_4|Спортивное питание SIS] - это профессиональное питание из Великобритании для спортсменов циклических видов спорта, разработанное для:
⚡️энергии
⚡️гидрации
⚡️восстановления
🌏Доставка по всей России.
📄Наличие сертификата Informed Sports подтверждает отсутствие в продукте запрещённых субстанций, включая стероиды.
ЗАПРАВКА - скидочный купон 5% на спортивное питание в нашем интернет-магазине.
Розничные продажи:
📲 8 (931) 975 05 76
Оптовые продажи:
📲 8 (911) 929 05 76

РЦОЗ и МП. ГАУЗ Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики
▫️Отделение спортивной медицины
▫️Отделение реабилитации спортсменов
▫️Отделение гигиенического воспитания и пропаганды ЗОЖ

РЦОЗ и МП

Клуб единоборств #OrlovTeamSPb. Команда Орлова или #OrlovTEAMSPb, не спортивная школа и не просто сообщество. #OrlovTEAMSPb это спортивная семья, где воспитывают спортсменов. Со строгостью, но безусловной справедливостью, требовательностью, но с бесспорной отдачей.
Тренировки ведёт Орлов Андрей Иванович
опытный тренер
имеющий высшее образование: Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, специальность: тренер по физической культуре и спорту, кафедра борьбы
опыт занятий ДЗЮДО с 1978 по 1984 г.г., школа Динамо.
Имеет 2 ДАН Айкидо Айкикай.
Разряды по легкой атлетике, пулевой стрельбе, общественный инструктор рукопашного боя, общество Динамо.
Срочную службу проходил с 1985 по 1987 г.г. в ПВ КГБ СССР (ВПБС-взвод повышенной боеспособности).
Контрактную службу проходил с 1992 по 1994 г.г в ВС РФ ВДВ.
Службу закончил в 36 ОВДБр.
Имеет ведомственные награды.
Принимал участие и становился призером в соревнованиях по рукопашному бою ВС.
Имеет большой практический опыт ведения прикладного рукопашного боя (улица).
Является старшим тренером клуба тайского бокса «Пранарай», Спортивной федерации тайского бокса Санкт-Петербурга
Занимался подготовкой допризывников в клубе Флагман при организации ветеранов спецназа ГРУ.
Занимая должность заместителя генерального директора охранной организации ЩИТ занимался физической подготовкой и обучением рукопашному бою групп быстрого реагирования.
Работает в качестве тренера/педагога с 2004 года.
В своей работе Андрей Иванович опирается на следующие профессиональные навыки: индивидуальный подход к ученикам, знание педагогики и психологии, знание основ спортивной медицины, использование современных методик проведения физкультурно-оздоровительной работы.
Помимо основных задач по спортивной подготовке, благодаря богатому жизненному опыту и большому стажу работы с детьми и подростками, как во время основных тренировок, так и на выездных мероприятиях юным ученикам прививаются следующие качества: дисциплина, ответственность, умение держать свое слово, сила воли, умение верить в себя, уважать себя и других людей, не терять присутствие духа даже в неблагоприятных ситуациях.
Быть спортсменом в #OrlovTEAMSPb, значит быть членом спортивной семьи!

Клуб единоборств #OrlovTeamSPb

Отделение спортивной медицины РВФД Сыктывкар. В этой группе вы сможете следить за изменениями в расписании врачей,нововведениями, а также оставлять свои отзывы,предложения и вопросы.

Отделение спортивной медицины РВФД Сыктывкар