Поиск
Crossfire режим мутации

Crossfire режим мутации

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 53382374

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club53382374

УШУ САНЬДА Екатеринбург. Ушу-саньда — техника свободных ударов.
Саньда – это полноконтактный боевой раздел УШУ, включающий в себя эффективные элементы кикбоксинга и борцовских бросков.
Полноценно присутствуют всевозможные удары руками, за исключением локтей, удары ногами, за исключением ударов коленями, и всевозможные броски.
Запрещены удары по шее, в область позвоночника, в пах и по затылку.
Тренировки строятся на основных принципах и методиках физической культуры. Так как Саньда является комплексной дисциплиной и требует самых разнообразных качеств, тренировке подлежат такие системы, как: сердечно-сосудистая, эндокринная, ЖКТ, костная и мышечная структуры.
Вырабатываются выносливость, скорость, реактивность, подвижность, координация и смекалка.
В программе тренировок:
- ударная техника (удары руками, ногами, коленями) ;
- борцовская техника (захваты, проходы, подсечки, броски, опрокидывания) ;
- физическая подготовка (сила, гибкость, выносливость) ;
- самооборона .
Занятия помогут вам:
-Развить физически тело и дух;
-Научат постоять за себя при необходимости;
-Выработать самодиcциплину;
-Ловкость и гибкость;
Тренировки проходят в полностью оборудованных, просторных залах.
Проводит:
🥊Шулятьев Артём - мастер спорта по Ушу Саньда, шестикратный чемпион России по Ушу Саньда, призёр Кубка Мира по Ушу-Саньда; КМС по Джиу-Джитсу; победитель Всероссийского турнира по Джиу-Джитсу(Файтинг);
Расписание тренировок:
✅Вторник, Четверг, Суббота
⏱18.30 – 20.00
ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНАЯ!!! 🔥
📍м-н Химмаш, ул. Косарева д. 15 , спортивный клуб Лотос
Запись и вопросы по телефону:
📲 +7(982)702-99-59

УШУ САНЬДА Екатеринбург

Женский храмовый танец Мандала (Марина Буянова). В этой группе размещается информация по храмовому танцу-женской практике Мандала и практикам Мандала в городе Екатеринбурге
Танец МАНДАЛА это:
- пробуждение своей женской природы;
- обретение гармонии души и тела через танец;
- наполнение женской энергией;
- глубокая проработка всех систем тела;
- лечение души и тела, работа с телесными блоками;
- обретение легкости и уверенности;
- возвращение природной грации и обаяния, расслабленности, ощущения себя Богиней;
- мощнейшая практика по самоочищению на всех уровнях;
- нормализация «женского здоровья», эндокринной системы;
- раскрытие «сакральной» сути женщины, соединение с Женской Силой
На занятия нужно приходить в длинной юбке. Женщина устроена так, что получает энергию снизу, от Земли. Мандала полезна женщинам в любом возрасте и любой комплекции, не имеет значения танцевальный опыт или его отсутствие
Регулярные занятия
Шейкмана 121. Высотки Антарес.
Центр Арте. 3 этаж:
вторник (18.30 - 20.30)
воскресенье (11.00-13.00) - занятий пока не провожу, ищу пространство
Буянова Марина - Микаэлла, сертифицированная ведущая танца Мандала, прошедшая обучение (сертификат 3 уровня) у основательницы практики Майи Мандала.

Женский храмовый танец Мандала (Марина Буянова)

ГУО «Перковичская санаторная школа-интернат». Мы говорим Вам: «Добро пожаловать!» НЕМНОГО О НАС
В живописном уголке Брестчины, в 10 км от г. Дрогичина, располагается ГУО «Перковичская санаторная школа-интернат».
Спальный корпус санаторной школы является историческим памятником архитектуры XIX в. (имение пана Вислоуха).
Школа находится на территории старинного парка с чистейшим воздухом.
Здесь проходят оздоровление дети 4-9 классов с соматической патологией: болезни органов дыхания, болезни органов пищеварения, болезни системы кровообращения, болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ.
В санаторной школе трудятся высококвалифицированные педагоги. Психолог, социальный педагог, педагог-организатор, музыкальный руководитель всегда рады помочь организовать досуг детей.
Заботливые добросердечные воспитатели создают уютную и комфортную атмосферу воспитания и проживания обучающихся.
В санаторной школе функционирует библиотека, спортзал, тренажёрные залы, игровая комната, кинозал. Работают объединения по интересам.
К услугам обучающихся – медицинский блок на четыре отделения.
В школе организовано диетическое пятиразовое питание.

ГУО «Перковичская санаторная школа-интернат»

Точка сборки. На марафоне «Точка сборки» мы не только будем очищать своё тело от токсинов, но и работать над своим сознанием!
Будем наблюдать, что я транслирую в Мир!
Кто я? Наблюдать свои роли, архетипы и т.п.
Наталия Дьякова более 15ти работает с зависимыми людьми и феноменом зависимого поведения в целом.
Поверьте, ей есть чем поделится с Вами, в её кейсе много инструментов.
А я в свою очередь бережно буду рассказывать Вам о продуктах, травках, вашей системе внутренних органов и эндокринной системе.
Скоро будет видео, где мы подробно расскажем о чем все это!
25.01 отправляемся в путь к целостной себе!

Точка сборки

Anabol-Shop. Анаболические ништячки
Вы изнуряли себя жестокими тренировками, соблюдали правильную диеты, подчинили свой ритм жизни тренировкам в зале, но то, чего Вы добились, явно не хватает для самоудовлетворения. И Вы нашли выход – стероиды.
Этот FAQ написан специально для новичков. Она даст Вам элементарные знания о анаболических и андрогенных стероидах, составит Ваше представление о их действии и способах применения.
Каждый потенциальный пользователь стероидов рано или поздно задает ряд вопросов:
• Какой стероид взять?
• Когда настанет время для его приема?
• В какой день мне его принимать?
• Какой будет результат?
• Буду ли я покупать его на веб сайте?
• Будет ли он оральным или инъекционным
Подразумевается, что каждый задающий подобные вопросы уже решил, что будет принимать стероиды. Статья лишь даст необходимые знания.
Что такое стероиды?
Тестостерон – мужской половой гормон, производится человеческим телом. Стероиды – синтетический тестостерон и его производные. Культуристы, в основном, используют тестостерон. Именно благодаря тестостерону Вы станете большим и сильным.
Достаточно ли я взрослый для приема стероидов?
Если Вам более 21 года, то нет причин не использовать стероиды. Если же Вы младше, то надо немного повременить. В раннем возрасте Вы можете остановить преждевременно свой рост, плечи не будут такими широкими и т.д. В молодом возрасте эндокринная система вырабатывает достаточное количество тестостерона и нет необходимости употреблять дополнительный.
Но существует и другая сторона медали. 25 летний мужчина, ничего не знающий о тренировках и о диете не сможет грамотно воспользоваться стероидами. Для этого ему надо будет 100% времени находиться под присмотром профессионалов, дабы выжать из курса максимум возможного. Тогда как молодой человек, занимающийся несколько лет, соблюдающий правильное питание может без проблем начать принимать стероиды и в 20 лет.
Какой стероид выбрать?
Читая различные темы форума, как старые так и новые, Вы постепенно начнете узнавать какие стероиды бывают, в каких дозировках используются и для каких целей применяются. Это составит для Вас окончательный список возможных препаратов, которые Вы будете применять, исходя из побочных эффектов и требуемых результатов.
Я боюсь уколов. Можно ли глотать таблетки?
Вы уже решили принимать стероиды. Осталось решить: будут ли они инъекционными или оральными? Какая разница? У каждого есть свои плюсы и минусы: у оральных – одни, у инъекционных – другие. Большинство оральных стероидов – гепатотоксики (то есть являются ядом для печени). Это происходит потому, что стероид попадает в желудочнокишечный тракт, а затем в печень, которая стремится разрушить препарат. Поэтому ученые придумали способ: оральные стероиды стали делать алкиллированными по 17 альфа углеродному атому, что предотвращало его распад на первом этапе печеночного метаболизма (17-AA или С-17).
Такой способ хорош для накопления стероидов в организме атлета, с целью увеличения его показателей, но негативно отражается на печени, заставляя ее работать в усиленном режиме.
Инъекционные стероиды предназначены для укола не в вену, а в мышцу. Укол в вену может привести к серьезным осложнениям и даже к смерти. Укол в мышцу предотвращает прохождение стероида через печень, хотя некоторые очень сильные стероиды причиняют вред почкам.
Существует два вида инъекционных стероидов: масляные и водные. Водные стероиды очень быстро впитываются и требуют ежедневных уколов, масляные же необходимо вводить всего пару раз в неделю.
Куда колоть?
Одним из мест для укола является Ваша ягодичная мышца (или по-русски - задница). Укол в это место поможет Вам избежать таких неприятных последствий как абсцесс, и даже смерти.
Также можно колоть и в бедро, так как это очень большая мышца. Колют и в другие мышцы, особенно когда курс очень тяжелый, включающий в себя большое количество вв