ГРУППА ПОКЛОННИКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ЗДОРОВЬЯ

Описание

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ (СТАН) Является результатом более чем 20-летних исследований. Используются методы, принципы, формы и средства силовой тренировки, а также запатентованные (5 патентов) способы, тренажеры, атлетические упражнения и методические приемы. Эффекты: • Ликвидация болевых синдромов при остеохондрозе позвоночника и артрозе суставов • Восстановление после спортивных и иных травм • Снижение артериального давления • Восстановление осанки • Развитие силовых качеств • Восстановление подвижности в суставах • Развитие общей выносливости • Коррекция пропорций тела • Снижение количества подкожного жира • Достижение и поддержание спортивной формы Автор: Бурмистров Дмитрий Алексеевич Кандидат педагогических наук Специалист по физической культуре и спорту Тренер высшей категории Старший научный сотрудник лаборатории возрастной и клинической медицины отдела клинической геронтологии Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН