Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club35350420
Описание
О пользе физических нагрузок знают все,
но, как известно,"без труда......."
А ведь это так просто -
заботиться о себе, получая при этом массу самых приятных эмоций!!!
ЖДУ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ:
* STEP-DANCE *
* ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА *
* ДЕФИЛЕ. СЕКРЕТЫ КРАСИВОЙ ПОХОДКИ *
(занятия дефиле начнутся через месяц)
************ STEP-DANCE ************
ИНТЕНСИВНАЯ СТЕП-ТРЕНИРОВКА
В СОЧЕТАНИИ С ТАНЦЕВАЛЬНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ И СИЛОВЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ:
* сжигает калории и корректирует фигуру
* укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую, мышечную и нервную системы, нормализует артериальное давление
* вырaбaтывaет выноcливоcть, координaцию движений
* улучшает не только физическое, но и психическое состояние, понижая уровень депрессивности и тревожности
* подходит для людей разного возраста и уровня подготовленности
************* ДЕФИЛЕ *************
Комплекс упражнений, направленных на выработку грациозной походки:
* формирует правильную осанку
* развивает пластичность и координацию
* укрепляет мышцы
Регулярные тренировки по данной программе позволят вам исключить распространенные ошибки в походке, приобрести легкость и уверенность в себе, а также овладеть навыками работы профессиональной модели!
Итак, прощаемся с комплексами
и порхаем по жизни уверенно и свободно!!!
И НИКАКИХ ВОЗРАСТНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ!!!
Занятия проводятся по вторникам и четвергам по адресу:
Покровский бульвар, 1
Фитнес-клуб "Terra Nova"
