Описание
Частота встреч: 1 раз в неделю с января по май.
Дни и время: «будничная группа» проходит по вторникам с 7 февраля по 19 июня (18:30-21:30).
Место: 15 минут пешком от м. Новые Черемушки.
Темы, с которыми можно прийти на терапию в группе: сложности в общении или недостаток общения, психосоматические запросы (по поводу здоровья, подверженности стрессам, утомляемости), проблемы на работе, личной жизни, семье; а также любые темы, которые беспокоят Вас. Все вышеописанное не означает, что Вы не можете прийти на групповую терапию просто для получения радости от общения, жизненного опыта или чтобы рассказать свою историю...
Что такое терапия в группе? Встречи в группе делятся на три вида - первая встреча, последняя и любая другая. Первая встреча представляет собой знакомство, когда и я и клиенты знакомимся, понимаем, "подходим ли мы друг другу" и часто стараемся выяснить, какая тема объединяет участников группы; делается демонстрационная работа (по желанию) по методу психодрамы. Далее, на встречах группа участвует в работе над запросом либо путем разыгрывания ситуаций, либо путем слушания, желания поделиться своими чувствами. В методе психодрамы участники ставят так называемую "драму", где есть протагонист (клиент, заявивший свою проблему), терапевт и вспомогательные я (это остальные участники группы, которых выбирают на роли). Последняя встреча - это завершение, подведение итогов, прощение участников с группой.
Что в итоге дает группа: групповая терапия дает участникам чувство стабильности и безопасности, которые нужны бывают зачастую в сложные периоды жизни; в группе участник получает больше "принимающего" общения, уверенности, может научиться делиться чувствами, не бояться рассказывать о переживаниях, добиваться своего, не раня другого. Кроме того, психодрама помогает проходить жизненные уроки с наименьшими потерями, помогает научиться людям общаться с группой, с близкими, знакомыми и незнакомыми; узнавать себя в другом, более четко видеть свои цели и задачи, уметь фокусироваться на своих желаниях и чувствах, а также бывать в разных ролях, пробуя их в своих или чужих "драмах".
Количество участников: до 7 человек.
Стоимость одной встречи: 800 руб. Всего 20 встреч.
Подробности и возможность записаться можно узнать по телефону
89268856635 или написав мне сообщение на почту daria_psy@mail.ru. Дарья.
Дарья Кошелева – психолог-консультант (Институт Психоанализа), студент МИГИП отделения психодрамы 3-ей ступени; участник семинара-тренинга по телесно-ориентированной психотерапии, эриксоновской терапии.
Научно-методическй руководитель МИГИП Жанна Лурье.
