Поиск
Как набрать вес "рецепт "

Как набрать вес "рецепт "

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 29074172

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club29074172

Описание

Сочетание продуктов для быстрого набора веса

Кружок Валеология. УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ДОНЕЦКИЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ
ЭКОЛОГО-НАТУРАЛИСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР» Кружок «Валеология» «Я – полноценная личность!»
Прохождение курса по валеологии (науке о здоровье) формирует устойчивое мировосприятие, дает знания о том, как гармонично развиваться, а также дольше оставаться здоровым и красивым.
«Здоровый человек успешен!»
Прохождение курса по валеологии дает понимание почему может наступить болезнь и как ее предотвратить.
Прохождение курса по валеологии – это вклад в свое гармоничное будущее уже сейчас.
В программе курса много игр, современных презентаций, новых интересных фактов о возможностях человеческого организма!
После прохождения курса
обучающиеся будут знать:
• строение тела человека и систем органов;
• профилактику заболеваний систем органов;
• влияние вредных привычек и их профилактике;
• составляющие здорового образа жизни;
• комплекс утренней гимнастики, способов исправления осанки, иммунной гимнастики, дыхательной, закаливания, упражнения для глаз, вкуса, слуха, памяти;
• о полезных и вредных продуктах, гигиенических норм;
• влияние экологии на здоровье человека;
• знание связи психики со здоровьем, умения применять понятия о стрессе;
• о методах оздоровления, направленных на активацию защитных сил организма: акупунктура, ароматерапия, водолечение, гомеопатия, фитотерапия, массаж, йога, цигун;
• свидетельство о прохождении программы на базе Донецкого Республиканского эколого-натуралистического центра Кружок ведет преподаватель, биохимик, психолог Пичахчи Наталья Сергеевна

Кружок "Валеология"

СТАЛКЕР. Объединение выживальщиков Великого Новгорода.
Выживание – это активные, целесообразные действия, направленные на сохранение жизни, здоровья и работоспособности, в условиях автономного существования. Эти действия заключаются в преодолении стрессов, проявлении находчивости и изобретательности, а также в эффективном использовании снаряжения и подручных средств.
Основными целями и задачами являются:
-Обучение выживания в экстремальных условиях, активный отдых.
-Пропаганда и профилактика здорового образа жизни.
-Развитие инстинкта самосохранения.
-Развитие лидерских качеств и нестандартного мышления.
-Раскрытие скрытых возможностей организма.
Инструктор: Рубин Андрей Алексеевич

Салон эстетики и красоты SpaSibo. Спа–процедуры проводятся для улучшения внешности и состояния здоровья. Спа – процедуры рассчитаны на то, чтобы доставить человеку как можно больше удовольствия. Человек должен чувствовать приятные ощущения.
Одной из самых эффективных спа-процедур является обертывание. Оно бывает холодное, горячее и контрастное.
Горячее обертывание хорошо тем, что оно помогает раскрыться порам, улучшает кровообращение, улучшает обмен веществ, расширяет сосуды и так далее. Благодаря всему этому уровень защиты организма повышается.
Холодные обертывания успокаивают и омолаживают кожу, снимают отечность и усталость.
Для борьбы с целлюлитом применяется грязевое обертывание. Это очень эффективная спа-процедура, которая очень хорошо влияет на кожу. Происходит это благодаря действию лечебных грязей. При таком обертывании кожа насыщается кислородом, улучшается кровообращение, вид кожи становится лучше.
Нередко грязевое обертывание подтягивает кожу. На нервную систему и обмен веществ грязевое обертывание влияет положительно. Специалист вам может посоветовать выбрать, какое же обертывание выбрать – холодное или горячее?
Есть антицеллюлитное обертывание. Это обертывание включает в себя специальные средства против целлюлита. С помощью этого обертывания из кожи происходит отток воды, и результат можно наблюдать через пару дней. Нередко для такого обертывания используют морскую грязь и парафин. Именно парафин создает эффект сауны.
Одним из самых приятных обертываний является шоколадное обертывание. Помимо удовольствия, это обертывание приносит улучшения вашей фигуры. Так же оно отлично снимает стресс и успокаивает.
Теплый шоколад имеет хорошее косметическое действие. После такого обертывания кожа становится чистой, свежей и молодой. Кофеин отлично активизирует обмен веществ. Аромат шоколада и приятная музыка отправят вас в спа-сказку!
Спа-терапия, которая проходит под действием горячих камней, называется стоун – терапией. Эта процедура уже несколько веков известна среди людей. Конечно, современная методика отличается от древней. Современная методика состоит в том, что разогретые камни выкладывают на тело по определенной схеме, и с помощью них делают массаж. Такая процедура принесет вам много положительных эмоции.
Еще одна распространенная процедура – это очистка кожи, а точнее пилинг. С помощью него кожа выравнивается, исчезают морщины, кожа становится свежей и упругой. Такая процедура делается для профилактики старения, а так же для того, чтобы изменить возрастные изменения. При пилинге снимается верхний ороговевший слой кожи. Именно поэтому кожа обновляется, лучше питается, а, следовательно, лучше выглядит!

Салон эстетики и красоты "SpaSibo"

СП Живая хлорелла. Приветствую Вас, дорогой друг, в группе совместных покупок биодобавки Живая хлорелла. Меня зовут Любовь.
Данный продукт производится в г. Пенза по запатентованной технологии, имеет все необходимые свидетельства и сертификаты для продажи и употребления на территории РФ.
В составе живой хлореллы содержится более 650 витаминов и микро/макрооэлементов!!! Аналогов данному продукту в природе попросту не существует, а пользу для организма человека от этой микроводоросли невозможно переоценить.
ВОЗДЕЙСТВИЕ «ЖИВОЙ ХЛОРЕЛЛЫ» НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА:
- Увеличение ежедневных ресурсов организма.
- Укрепление общего иммунитета.
- Выведение токсинов и тяжелых металлов.
- Нормализация обмена веществ и баланса массы тела.
- Уменьшение риска развития кариеса.
- Компенсация последствий стресса.
- Улучшение памяти.
- Продление молодости организма.
ПРИ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ УСЛОВИЯХ ЖИЗНИ:
- Компенсация нездорового питания и влияния окружающей среды.
- Защита организма во время работы на вредных производствах.
ПРИ НАЛИЧИИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ:
- Нормализация уровня сахара в крови и холестерина.
- Профилактика и лечение острой алкогольной и наркотической интоксикации.
- Повышение переносимости радио- и химиотерапии.
- Улучшение самочувствия при хронических заболеваниях.
ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ:
- Ускоренное восстановление после травм и физических нагрузок.
- Быстрый вывод из организма интоксикации, молочной и мочевой кислот, образующихся при высоких и длительных нагрузках.
ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ:
- Восполнение недостатка белка и аминокислот.
- Улучшение усвоения питательных веществ из растительных продуктов.
- Сбалансирование любого рациона витаминами и микро-/макроэлементами.
ТАК БУДЬТЕ Ж ЗДОРОВЫ!!! :)
#живаяхлорелла #правильноепитание #здровьеиспорт #здоровоепитание #вегетарианство #сыроеды #спортпит #спортивноепитание

СП Живая хлорелла

Танцевально-ресурсная терапия Серебряный возраст. Программа танцевально-ресурсной терапии (ТРТ) для старшего поколения направлена на поддержку и помощь людям серебряного возраста в сфере социализации, общения, повышения физической активности, снятия напряжения, уменьшения стресса. А также как профилактика деменции. Либо, в случае уже начавшейся болезни, снижения активности ее развития.
Такие результаты возможно получить за счет интеграционного подхода в создании программы по ТРТ и регулярного посещения занятий длительное время.
В программу включены нейроупражнения для укрепления памяти и внимания.
Двигательные и танцевальные движения, направленные на взаимодействие в группе, раскрепощение, координацию движений.
Игровые упражнения, направленные также на внимание, память, поднятие настроения.
За время участия в программе, отмечаются такие изменения как:
- улучшение памяти, координации движений, ориентации в пространстве, гибкость суставов, снижение стресса, повышение настроение.
Появляется желание Жить - так говорят участники танцевально-ресурсной терапии.
А продление жизни в лучшем ее качестве - ментальном и физическом здоровье, позитивный взгляд на жизнь - что может быть важнее и ценнее (ресурснее!) для пожилого человека?
Цель программы:
Развитие внимания, памяти, координации движений.
Развитие мелкой моторики.
Развитие психомоторной активности.
Расширение диапазона и потенциала движений.
Знакомство с сигналами тела. Понимание, почему это имеет большое значение знание и понимание сигналов тела.
Снижение уровня тревожности.
Приобретение навыков снятия напряжения.
Приобретение навыков самопомощи в стрессовых ситуациях
Улучшение психологического самочувствия во время взаимодействия с другими людьми. Выстраивание теплых, доверительных отношений.
Техники, применяемые в программе:
- танцевально-двигательная терапия: танец, движения, танец с тканью, платочками и т.д.
- нейроупражнения - техники тренировки памяти (гимнастика для мозга)
- кинезиология: универсальный метод, позволяющий быстро и эффективно настроить организм на защиту от стресса, избавить его от последствий пережитого психоэмоционального напряжения
- игровые упражнения
Моя миссия:
Поддержание психического и физического здоровья старшего поколения и, как следствие, предотвращение, либо замедление развития Деменции. Что и приведет к здоровому долголетию.

Танцевально-ресурсная терапия Серебряный возраст