Поиск
photo by Ekaterinа Aroslanova

photo by Ekaterinа Aroslanova

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 26465424

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club26465424

Описание

фоторафии портрет( съемка на улице и в помещении)

Кафедра физической химии ДонНУ. Группа посвящена студенческой и научной жизни кафедры физической химии Донецкого национального университета.

Кафедра физической химии ДонНУ

10-а гимназия Слободской. Ссылки для работы на уроках:
Физическая культура: https://vk.com/club194030573
Химия: https://vk.com/club193734910
Английский язык (Сухотина И.Ю.): https://vk.com/club193545563
Информатика: https://vk.com/club193973548
Астрономия: https://vk.com/club193973963
Биология: https://vk.com/club193984998
География: https://vk.com/away.php?to=https://classroom.google.c..

10-а гимназия Слободской

И наш любимый 9 А. ВЫПУСК 2014 г.. Тем,кто живёт в 9 А,любит и дорожит им ♥
Мы 9А
Самые рульные и окуитительные тут
>>club14188381
Полезная информация для одноклассников:
Учителя:
Биология - Елена Сергеевна
Обществознание - Лилия Владимировна
История - Лилия Владимировна
Литература - Людмила Григорьевна
Алгебра - Галина Владимировна
География - Татьяна Александрова
Геометрия - Галина Владимировна
Русский язык - Людмила Григорьевна
Физическая культура Андрей Аркадьевич Наталья Викторовна
Английский язык группа 1 - Ирина Львовна группа 2 - Юлия Анатольевна
Технология - Елена Юрьевна
ОБЖ - Владимир Николаевич
Физика - Надежда Геннадьевна
Химия - Ирина Владимировна
Информатика группа 1 - Татьяна Леонидовна группа 2 - Ольга Юрьевна

И наш любимый 9 "А". ВЫПУСК 2014 г.

Bodybuilding. Bodybuilding - (англ. bodybuilding - строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture - культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры через занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетическое питание с повышенным содержанием белков и достаточное для гипертрофии мышечных волокон восстановление. самый наукоемкий и анаболоемкий вид спорта. Сегодня, когда уже не говорят: «О спорт, ты мир!», а говорят: «О спорт, ты шприц!», главное только пройти допинг тест. Глупо и расточительно не использовать достижения науки! Вопреки общепринятому мнению, качки отнюдь не тупые. Чтоб накачаться надо перелопатить горы литературы, постоянно экспериментировать, владеть знаниями в следующих областях науки: физика, диетология, фармакология, медицина, физиотерапия, химия, анатомия, биология, биомеханика, психология и пр. Среди чемпионов бодибилдинга доктора наук не редкость, чего не скажешь о других видах спорта!!! Бодибилдинг – весьма экстраординарный и строго индивидуальный вид спорта. А всё потому что каждый человеческий индивидуум строго индивидуален, у него свои циклы, рабочее давление, выносливость, группа крови, характер, генетика и пр. Поэтому нельзя собрать группу как в других видах спорта и сказать: «так, сначала пробежка, потом разминка, затем переходим на жим лёжа широким хватом и т.д.» Кто-то жим будет делать широким, а кто-то узким хватом, кто-то лежа а кто-то сидя, кто-то 2 подхода, а кто-то 18. Кому-то и 5 км пробежать – мало, а кому-то бегать вредно. Кто-то утром занимается, а кто-то вечером, ну и т.д. Пищевые добавки и разные химикаты на одного качка действуют а другому хоть бы хны, нулевой результат! Единственное что роднит бодибилдинг со спортом вообще, это то что квалифицированный персональный тренер должен быть у спортсмена обязательно!

ГБОУ СОШ с.Елховка. Группа для тех, кто учился, учится или работает в ГБОУ СОШ с.Елховка.
Директор школы– Свиридова Ольга Геннадьевна
Зам.дир.по УВР– Куразеева Наталья Григорьевна.
Зам.дир.по ВР– Сафонова Раиса Григорьевна
Педагоги-организаторы: Захарова Наталья Ивановна, Паращак Людмила Николаевна
Учителя русского языка и литературы: Додонова Наталья Григорьевна, Шеянова Ольга Владимировна, Чернова Юлия Ивановна
Учителя математики: Пуршева Ольга Васильевна ,Пуршев Константин Владимирович,Пронина Люднила Викторовна.
Учитель физики и астрономии: Зорина Ирина Евгеньевна
Учитель информатики: Кожевников Валерий Александрович, Пуршев Константин Владимирович
Учителя истории: Горелов Евгений Анатольевич, Баранова Ирина Алексеевна
Учителя химии: Головина Зинаида Тимофеевна.
Учителя биологии: Моисеева Наталья Николаевна, Панова Татьяна Михайловна
Учителя иностранного языка: Белова Зульфира Рифгатовна, Семьянцева Марина Валерьевна,Кузьмина Алена Юрьевна,Железнова Ирина Валерьевна.
Учитель географии: Чернов Иван Герасимович
Учителя технологии: Макарова Наталья Викторовна
Учитель ОЖС: Моисеева Любовь Николаевна
Учитель ОБЖ: Панов Иван Николаевич.
Учителя физической культуры: Кожевников Валерий Александрович,Зайцев Сергей Александрович.
Учитель рисования и черчения: Лукьянова Людмила Борисовна
Учителя начальных классов: Алкарева Татьяна Викторовна,Заводская Татьяна Николаевна, Исаева Галина Ивановна, Лебеднова Ирина Сергеевна, Ширшова Ирина Александровна, Чудакова Светлана Николаевна.
Самарская область, Елховский район, с.Елховка, ул.Школьная , 8А
Самарская область, Елховский район, с.Елховка, ул.Школьная , 8А
тел.: (258) 33317, 33266
факс: (258) 33317
e-mail: olgasviridov@ya.ru
Электронный журнал http://81.22.60.120/prod_about.htm
График приема граждан:
Директор
*Четверг 8.30-12.00 (кабинет №302)
Заместитель директора по УВР
*среда 10.00-13.00
Заместитель директора по ВР
*пятница с 10.00-13.00

ГБОУ СОШ с.Елховка