Поиск
Здоровая еда

Здоровая еда

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 21915978

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club21915978

Описание

А вы знаете что такое здоровая еда?

Dasha Yurchuk Телесно-ориентированная терапия. Тело помнит и хранит в себе следы всего, что случалось с нами на протяжении жизни: всю нашу радость и боль, переживания, невыраженные эмоции или очень сильные эмоции, негативный и позитивный жизненный опыт.
На Востоке мудрые люди, занимающиеся вопросами здоровья человека, давно заметили, что физическое тело человека, психическое состояние и энергетический тонус связаны друг с другом самым тесным образом. На этой взаимосвязи построены восточные системы оздоровления и развития, такие как йога, цигун, тайцзы и др.
В Европе телесная терапия появилась в 30-е годы ХХ века. Ее основоположником является Вильгельм Райх. Сначала он работал в русле психоанализа, но скоро стал обращать внимание и на состояние тела клиентов. Райх обнаружил, что воздействие на участки тела, в которых было чрезмерное мышечное напряжение, приводит к высвобождению подавленных эмоций, которые вызвали стресс или причинили в свое время душевную боль, вызвав мышечное напряжение в определенном сегменте тела.
Травмирующие ситуации (особенно если они периодически повторяются) со временем приводят к тому, что человек постоянно начинает держать определенные группы мышц в напряжении. Таким образом формируется так называемый «мышечный панцирь» (по определению В.Райха). Человек привыкает к постоянному мышечному напряжению, переставая его замечать, но страдает от его последствий (неумения получать радость от жизни, чувства тревоги, необоснованных страхов, скованности в теле и вследствии физиологические дисфункции в теле).
Райх считал, что тело – это самый короткий путь к человеческой психике, бессознательным напряжениям и здоровью человека. На сегодняшний день телесная терапия является успешным и эффективным направлением в оздоровлении человека на всех уровнях.Преимущество телесной терапии заключается в том, что она позволяет, изящно обойти сопротивление клиента и очень деликатно подойти к его внутренним напряжениям, которые вызвали физиологические дисфункции.
Психология тела – кратчайшая дорога к бессознательному, а значит, и к истокам проблемы. Методы воздействия телесной терапии не подвергаются цензуре со стороны сознания клиента, поэтому, действуют быстрее и эффективнее многих “вербальных” и “прямых” техник.
Телесная терапия помогает клиенту выстроить правильный физиологический и эмоциональный баланс. Помогает экологично интегрировать в теле стрессовый опыт. Применяя определенные методы работы с телом, можно получить устойчивые позитивные изменения на уровне психики и физиологии, и тем самым привести человека в состояние равновесия.

Dasha Yurchuk Телесно-ориентированная терапия

Детская Сенсорная Комната. В нашей темной сенсорной комнате созданы условия, в которых ребенок или взрослый человек получает положительные эмоции. Спокойная цветовая гамма, мягкий свет, приятные ароматы, тихая нежная музыка – все это создает ощущение покоя и умиротворенно-сти.
Интерактивное оборудование сенсорной комнаты направлено на релаксацию или активацию психической деятельности человека и предназначено решать следующие задачи:
- Снятие мышечного и психоэмоционального напряжения, дос-тижение состояния релаксации и душевного равновесия;
- Активация различных функций ЦНС;
- Стимуляция ослабленных сенсорных функций (зрения, осяза-ния, слуха и т.д.);
- Психотерапия;
- Обучение на основе сенсорной стимуляции;
- Социальная адаптация.

Детская Сенсорная Комната

ЙОГА. ФИТНЕСС. Создай себя заново.. ЙОГА - совокупность различных духовных, психических и физических практик, с целью достижения возвышения духовного и укрепления физического состояния.
ДУХОВНОГО ВАМ РАЗВИТИЯ, РАВНОВЕСИЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ!

ЙОГА. ФИТНЕСС. Создай себя заново.

Hvostечество. Эта группа создана для популяризации ответственного и счастливого владения домашними питомцами.
В группе принимаются к размещению фото и видео Ваших хвостиков, а также Ваши истории о них.
Группа чисто развлекательная, созданная для поддержания психического равновесия человечества с помощью милых котиков и пёсиков.

Hvostечество

ЗВЁЗДОЧКИ. Родительское собрание в средней группе «Звёздочки» «ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ЗНАНИЙ ПРОДОЛЖАЕТСЯ,
ИЛИ ТОЛЬКО ВПЕРЕД!»
Повестка дня:
1. Поздравление родителей с началом учебного года.
2. Консультация на тему: «Возрастные особенности детей 4–5 лет». «Возраст «почемучек».
3. Годовые задачи ДОУ на учебный год.
4. Профилактика ОРВИ и гриппа.
5. Выборы родительского комитета.
6. Разное
2. Предлагаем вам познакомиться с возрастные особенностями развития детей 4-5 лет.
Каждый ребенок развивается по-разному, у каждого свой путь и темп развития. Но все же есть нечто общее, что позволяет охарактеризовать детей, их возрастные особенности. На сегодняшний день мы работаем по программе дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Вераксы Н. Е, Васильевой Т. С., Комаровой М. А.
Все книги которые мы берем для развития детей соответствуют ФГОС. Также в нашем дошкольном учреждении реализуются две парциальные программы «Береги здоровье с молоду» написанная педагогическим коллективом детского сада. «Экономическое воспитание дошкольников: формирование предпосылок финансовой грамотности» Примерная парциальная образовательная программа дошкольного образования, разработанная Центральным Банком российской Федерации. Занятия проводятся 2 раза в день , в первую половину дня, длительность занятия 20 минут. С октября месяца дети будут посещать кружки которые проводятся во вторую половину дня. Кружок «Занимательная математика» Каменюк Т.Г, «Пластилиновое чудо» Чикмарёва О.В.
Длительность кружка 20 минут.
Возраст 4—5 лет справедливо называют средним дошколь¬ным. Ближе к пяти годам у детей начинают проявляться черты, свойственные дошкольникам старшего возраста: некоторая про-извольность психических процессов, рост познавательных инте¬ресов и самостоятельности, попытки объяснить интересующие их явления окружающей жизни. Любознательность, потребность в самостоятельности и активности, в свою очередь, благотворно влияют на психику и поведение. Эти черты, например, облегчают ребенку пятого года жизни освоение норм родного языка и функ¬ций речи.
Вместе с тем неустойчивость настроения, внимания, эмо-циональная ранимость, конкретность и образность мышления, увлеченность игрой и игровыми ситуациями сближают детей пя¬того года жизни с младшими дошкольниками. И расширяющиеся на данном возрастном этапе возможности воспитания и обучения детей не могут быть реализованы без знания и учета этой двой¬ственности развития. (В.В. Гербова.) В игровой деятельности детей среднего дошкольного возраста появляются ролевые взаимодействия. Они указывают на то, что дошкольники начинают отделять себя от принятой роли. В процессе игры роли могут меняться. Игровые действия начинают выполняться не ради них самих, а ради смысла игры. Происходит разделение игровых и реальных взаимодействий детей. Значительное развитие получает изобразительная деятельность. Рисунок становится предметным и детализированным. Графическое изображение человека характеризуется наличием туловища, глаз, рта, носа, волос, иногда одежды и ее деталей. Совершенствуется техническая сторона изобразительной деятельности. Дети могут рисовать основные геометрические фигуры, вырезать ножницами, наклеивать изображения на бумагу и т. д. Усложняется конструирование. Постройки могут включать 5–6 деталей. Формируются навыки конструирования по собственному замыслу, а также планирование последовательности действий. Двигательная сфера ребенка характеризуется позитивными изменениями мелкой и крупной моторики. Развиваются ловкость, координация движений. Дети в этом возрасте лучше, чем младшие дошкольники, удерживают равновесие, перешагивают через небольшие преграды. Усложняются игры с мячом.

ЗВЁЗДОЧКИ