Поиск
IP Камеры 18+ порт 37777/8000

IP Камеры 18+ порт 37777/8000

Подписчики: нет данных
ID: 194325558

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club194325558

Тайцзи-Цюань (Тайчи) в Орехово-Зуево. Занятия Тайчи в Орехово-Зуево. Самая популярная в Китае система оздоровления и саморазвития теперь совсем рядом. В программе занятий Вас ждёт: изучение формальных комплексов Тайчи, медитативные практики, парные упражнения для развития взаимодействия между людьми (толкающие и рассеивающие руки), работа со специальными предметами для развития мягкости, гибкости и тактильной чувствительности, специальные упражнения для открытия энергетических каналов и многое, многое другое. Окунитесь в мир абсолютной гармонии вместе с нами.

Тайцзи-Цюань (Тайчи) в Орехово-Зуево

Студия Пилатеса. Лучший способ восстановиться после напряженных рабочих будней-выполнить комплекс упражнений основанный на системе Пилатеса.)))

Студия Пилатеса

1,2,3 комплексы больше не видны))). Девчули привет)))
Это наш пробный проект, и мне никак не справиться без вас!
Вам будут представлено меню на каждый день, и спорт занятия, которым нужно следовать, для того, чтобы дойти до своей цели, до фигуры своей мечты..
Конечно понятие о фигуре мечты у всех разные, но все мы хотим быть подтянутыми, стройными, и СЧАСТЛИВЫМИ...Кто ради себя любимой, кто то для достижения своей мечты, или цели, кто то для мужа, для ребенка, и т.д., но .... суть остается одна, у нас есть комплексы, или может мы сами боимся признаться себе в этом, или отодвигаем на задний план, да много всяких отговорок....
Но ближе к делу, постараемся совместно, общими усилиями избавиться от того, что нас тяготит.
Суть такая, первый пробный наш совместный проект,мы будем правильно питаться, меню, и занятия будут предоставлены, обсуждения, опросы на волнующие Вас темы преветствуються, будем разбирать неправильное пищевое поведение совместно, поддерживать друг друга)))НУ!!!ГОТОВА???Вперед к ЦЕЛИ!!!!!
Итак девчонки)))Начинаем новую жизнь с 25 числа!Уже точно)))Стартуем все вместе, в субботу закупаемся продуктами и вперед к цели, пока курс наш будет проходить 45 дней, будет 5 меню на 8 дней, первую неделю для всех общее, ознакомительное, далее каждому индивидуально, будет смотреть по вашим пристрастиям... Физ.упражнение, кто читал, видел, что три раза в неделю, ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА, если есть желание ускорить процесс, будем в другие дни делать вакуум живота, или дыхательные гимнастики, видео так же предоставлю. В субботу у каждой появиться или свой дневник, или каждый будет писать в личку, что кушал, и какие упражнения сделал, с Вас-ФОТО,(ЛИЦО НЕ ВИДНО)(сбоку, спереди и сзади), ОБЪЕМЫ -грудь, талия, и бедра. Если вдруг почувствоваете что на грани срыва, что устали, не хотите, пишите мне, или девчонкам в общий чат, я думаю, что мы обязательно друг друга поддержим, ведь для этого и создана эта группа. Мы-семья, и лучшие подруги-мотивирующие друг друга, это очень важный момент -помните об этом.😘😘😘💪💪💪🙏🙏🙏🙏🙏 Верьте в себя в первую очередь, и все обязательно получиться

1,2,3 комплексы больше не видны)))

Студия Йоги Ленивая Кошка. Полезные материалы. Простые комплексы для самостоятельной практики. Разборы упражнений и техник. Анатомия - как мы устроены.
Для связи пишите: WhatsApp +7 (903) 131-37-73
или сообщения в группе
Отвечаю в течение дня (т.к. провожу занятия)

Студия Йоги Ленивая Кошка

Секция Волейбол. ДЮСШ Исимово. Ребята в связи со сложившейся ситуацией, мы не должны забывать, что нам надо продолжать тренироваться!
Задания буду выкладывать ниже в посты этой группы.
Выполняем комплексы упражнений. Все молодцы, всем спасибо, не болейте!

Секция Волейбол. ДЮСШ Исимово