Поиск
СФЕРИЧЕСКИЙ МАКСИМАЛИЗМ

СФЕРИЧЕСКИЙ МАКСИМАЛИЗМ

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 177508135

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club177508135

Описание

Ментальная астронавтика

Йога Кемерово. Йога поддерживает физическое здоровье и психическое равновесие.
Занятия проводятся:
Пр.Кузнецкий,2.
Спорткомплекс по футболу
Расписание:
ПН, СР, ПТ -18.00
ВТ, ЧТ, СБ -8.00
Стоимость занятия 300 руб (длительность 1,5 часа). Варвара 89043791886
с собой принести коврик, свободную одежду, занимаемся босиком

Йога Кемерово

YOGA.
Самое сложное в йоге - развернуь коврик
Б.К.С. Айенгар
Йога - санскритское слово, родственное русскому иго. Это добровольная прочная связь, соглашаясь на которую, человек вступает в отношения с самим собой. Метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и изменение себя с благой целью.
Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физическое и психическое здоровье и силу.
Далее он учится управлять эмоциями, контролировать колебания ума и достигает состояния равновесия и самообладания. Это помогает успешно преодолевать трудности, воспитывать в себе удовлетворенность судьбой и значительно повышать качество жизни.
Когда человек от контроля ума переходит к контролю над сознанием, это позволяет достичь состояния тишины, покоя и обнаружить в себе нечто цельное, неизменное, прекрасное. Целостность. Полноту. Свободу.

Dasha Yurchuk Телесно-ориентированная терапия. Тело помнит и хранит в себе следы всего, что случалось с нами на протяжении жизни: всю нашу радость и боль, переживания, невыраженные эмоции или очень сильные эмоции, негативный и позитивный жизненный опыт.
На Востоке мудрые люди, занимающиеся вопросами здоровья человека, давно заметили, что физическое тело человека, психическое состояние и энергетический тонус связаны друг с другом самым тесным образом. На этой взаимосвязи построены восточные системы оздоровления и развития, такие как йога, цигун, тайцзы и др.
В Европе телесная терапия появилась в 30-е годы ХХ века. Ее основоположником является Вильгельм Райх. Сначала он работал в русле психоанализа, но скоро стал обращать внимание и на состояние тела клиентов. Райх обнаружил, что воздействие на участки тела, в которых было чрезмерное мышечное напряжение, приводит к высвобождению подавленных эмоций, которые вызвали стресс или причинили в свое время душевную боль, вызвав мышечное напряжение в определенном сегменте тела.
Травмирующие ситуации (особенно если они периодически повторяются) со временем приводят к тому, что человек постоянно начинает держать определенные группы мышц в напряжении. Таким образом формируется так называемый «мышечный панцирь» (по определению В.Райха). Человек привыкает к постоянному мышечному напряжению, переставая его замечать, но страдает от его последствий (неумения получать радость от жизни, чувства тревоги, необоснованных страхов, скованности в теле и вследствии физиологические дисфункции в теле).
Райх считал, что тело – это самый короткий путь к человеческой психике, бессознательным напряжениям и здоровью человека. На сегодняшний день телесная терапия является успешным и эффективным направлением в оздоровлении человека на всех уровнях.Преимущество телесной терапии заключается в том, что она позволяет, изящно обойти сопротивление клиента и очень деликатно подойти к его внутренним напряжениям, которые вызвали физиологические дисфункции.
Психология тела – кратчайшая дорога к бессознательному, а значит, и к истокам проблемы. Методы воздействия телесной терапии не подвергаются цензуре со стороны сознания клиента, поэтому, действуют быстрее и эффективнее многих “вербальных” и “прямых” техник.
Телесная терапия помогает клиенту выстроить правильный физиологический и эмоциональный баланс. Помогает экологично интегрировать в теле стрессовый опыт. Применяя определенные методы работы с телом, можно получить устойчивые позитивные изменения на уровне психики и физиологии, и тем самым привести человека в состояние равновесия.

Dasha Yurchuk Телесно-ориентированная терапия

Волшебный Мир Мандалы. В переводе с санскрита слово «мандала» обозначает круг, диск. Ма́ндала — сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках. Ритуалы и религиозный смысл мандалы – это отдельная тема. В психологии ритуальный смысл мандалы не используется. По словам Юнга «…мандала это всегда внутренний образ, который постепенно строится (активным) воображением в то время, когда нарушено психическое равновесие, или, когда необходимо разобраться в каком-либо положении…»

Волшебный Мир Мандалы

ПОРТУГАЛИЯ ТУРЫ. Мы здесь, чтобы помочь вам выбраться из ежедневной напряженной рутины; восстановить ваше психическое, эмоциональное и физическое равновесие; и почувствовать удовольствие от жизни.

ПОРТУГАЛИЯ ТУРЫ