Описание
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА
- ДУХОВНАЯ - ПРОСВЕТИТЕЛЬСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
- ФИЛОСОФИЯ
...В своей работе использую различные методы психотерапии, самопознания и личностного роста, которые человек может применять самостоятельно в жизни.
Провожу практические занятия по различным психотехникам и техникам самосовершенствования, использую свои техники, а так же, на мой взгляд, успешные техники других авторов:
- Свободное дыхание
- Интуитивное дыхание
- Медитативное дыхание
- Энергетическое дыхание
- Программы по восстановлению физического и духовного здоровья человека
- Философский клуб ( Социальная и Духовная психология )
Провожу различные семинары, тренинги, консультации и тематические беседы.
Практики свободного, интуитивного, медитативного и энергетического дыхания, а так же техники телесной биоэнергетической терапии - это, в первую очередь, методы глубинного самоисследования. Они обладают большим психотерапевтических потенциалом, и эффективны для решения различных психологических и психосоматических проблем. В то же время, энергетическое дыхание - один из самых эффективных и интересных методов для людей, стремящихся развить интуитивные и творческие способности, исследовать глубинные пространства своей психики.
Области применения техник специального дыхания и практик по восстановлению и реабилитации человека:
Самопознание, личностный рост и развитие.
Активация творчества и интуиции.
Получение доступа к внутренним ресурсам.
Преодоление жизненных кризисов.
Освобождение от последствий острого и хронического стресса.
Освобождение от невротических и психосоматических симптомов.
Освобождение от страхов и комплексов.
Терапия зависимостей.
Терапия депрессивных расстройств.
Результаты применения современных методов психотерапии, самопознания и личностного роста:
Хорошее физическое и психологическое здоровье.
Реалистичное отношение к себе и окружающим.
Укорененность в «здесь и сейчас».
Спонтанность, естественность, открытое выражение чувств.
Способность к формированию здоровых взаимоотношений.
Уверенность и способность брать на себя ответственность за собственную жизнь.
Гибкость, независимость взглядов и суждений.
Автономность и самодостаточность.
Центрированность не на себе, а на своей деятельности.
Жизнерадостность и чувство юмора.
Потребность в творческом самовыражении.
Потребность в контакте с природой.
Интерес к искусству и духовной практике.
Удовольствие от проявлений альтруизма...
