2-3 июня| Татьяна Илларионова | Методика YOGA23

Описание

Друзья, приглашаем вас на семинар по методике YOGA 23 с Татьяной Илларионовой в Перми 2-3 июня 2018 года. YOGA 23 – это особая методика освоения йоги, разработанная Андреем Владимировичем Сидерским. В основе этой системы – 23 матрицы с наборами асан, с помощью них формируется методика и составляются программы как для групповой, так и для персональной практики. В матрицах использованы традиционные техники (классические асаны йоги), применяющиеся в большинстве школ, стилей и систем практики йоги. Ключевой принцип Y23: максимально возможная эффективность и безопасность практики при минимальных затратах времени. Татьяна также является автором методики IT-yoga, куратор проекта Y4MMA (Yoga for mixed martial arts), старший преподаватель обучающей программы при медицинском факультете РУДН «Йогатерапия и аюрведа» и автор рубрики «Йога» в журнале LifeSpa. Татьяна - опытный практик, подающий яркий пример своей силой воли, женственностью и структурным мышлением. 16-ти летний стаж собственной практики и 8 лет работы с группами сформировали чёткое видение Татьяны, что нужно классу и зачем, исходя из группы, места и времени. Стоимость участия в семинаре: 2990 рублей при оплате до 1 мая; 3500 рублей при оплате после 1 мая; 4000 рублей при оплате в день семинара. Регистрация по тел - 8 982 481 16 48 [id115146229|Иван] 8 967 900 10 77 [id414905713|Татьяна]