Описание
Напоминайте себе почаще, что этот курс - это ваш эксперимент!!!, который длится всего 2 месяца.
Коучинг-курс - не волшебная палочка, которой взмахнули и сбросили вес, для достижения хороших результатов НЕОБХОДИМО приложить небольшие усилия : попробовать новые привычки на себе, УДЕЛИТЬ ВРЕМЯ для заботы о самой СЕБЕ и на выполнение письменных домашних заданий. Именно прописывание от руки избавляет от депрессивных состояний, неуверенности в себе, от эмоциональных скачков, от душевных токсинов... и как следствие всего этого - от зависимости от еды, переедания, заедания,
2 месяца - это минимум, необходимый, чтобы постепенно изменить привычки своей жизни, начать думать по-другому, убрать психические причины набора веса, изменить своё тело, начать относиться к себе хорошо, с уважением, достоинством, с нежностью и добротой.
Если вы оставите в своей жизни всё как было, то и результаты будут, как и было. Если вы пришли на курс и хотите перемен - выполняйте практики и задания, они очень простые, но очень эффективные!!!
