Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club13978446
Описание
Откройте для себя Йогу...
Эта группа для тех, кто хочет открыть для себя йогу; для тех, кто уже занимается йогой; а так же для тех, кто хочет совершенствовать свои знания в этой области.
Здесь вы сможете найти программы для любого уровня сложности, музыку для занятий йоги, а так же ссылки на интересные сайты.
Вы так же можете поучаствовать в развитие этой группы путем добавления музыкального, информационного и видео материала.
Слово «йога» происходит от санскритского слова, означающего “единение” - единение тела, ума и духа.
Йога – это естественная система оздоровления, доступная для людей всех возрастов, независимо от наличия опыта, состояния здоровья и уровня физической подготовки.
В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости. Йога – это баланс между напряжением и расслабленностью. Ощутив положительный эффект от данной практики, вас покинет скука и вы с нетерпением будете ожидать начала следующих занятий.
