Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club129300323
Описание
Кто ощутил на себе выгоды регулярных тренировок в фитнес залах, уже не захочет от них отказаться. Регулярные тренировки улучшают подвижность тела и координацию движений. Они повышают максимальное поглощение кислорода. С этим связан повышенный энергооборот, вследствие чего укрепляется иммунная система, и активизируется жировой обмен. К тому же тело изменяется и внешне. Мышцы крепнут, ткани подтягиваются, и вся фигура распрямляется. Чтобы достигнуть этих позитивных эффектов, вы должны регулярно двигаться и как можно более разнообразно тренироваться.
