Поиск
Мы - водопад / Artificial paradise

Мы - водопад / Artificial paradise

Подписчики: 58 подписчиков
ID: 118890136

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club118890136

Описание

odin mozg na dvoih

Йога в гамаках Свободный. Регулярные занятия гарантируют и внутренние, и внешние перемены:
- красивое тело без излишней рельефности и массивности, только легкость и грациозность;
- ровный позвоночник и устранение болей в спине и пояснице;
- проработка пресса, за счет которой живот становится упругим и плоским, без висцерального жира;
- правильная осанка, а благодаря этому и улучшение работы всех органов и систем;
- усиление кровообращения и увеличение объема легких благодаря глубокому дыханию;
- снятие стресса, беспокойства и депрессии, нормализация сна;
- понижение артериального давления и стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
- улучшение баланса тела и координации, точность и легкость каждого движения.
Все занятия полностью безопасны, их можно посещать как для профилактики, так и для реабилитации после суставных и травм позвоночника. Тренировки будут полезны и тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Возраст и физическая подготовка не имеют значения. И даже беременные с удовольствием посещают тренировки, что положительно влияет на их общее самочувствие, а хорошая растяжка и правильное дыхание помогают облегчить роды и восстановление после них.

Йога в гамаках Свободный

Диметра Мед. Диагностический центр «ДиметраМед» открылся в 2009 году.
И по сей день успешно работает, с каждым годом набирая обороты и расширяя спектр медицинских уcлуг.
Мы команда – профессионалов, многие наши специалисты являются кандидатами медицинских наук и объединяют научную работу с лечебной практикой.
Единственная наша задача – это работа на результат, то есть сохраненное Ваше здоровье и долголетие.
Традиционная государственная бесплатная медицина уже давно не является таковой. Качество лечения и обслуживания желает лучшего, по причине большого потока пациентов и отсутствия современного оборудования. В отличие от частных клиник, для которых репутация это все!
Работа наша не бесплатна, но мы платим налоги! К тому же наши цены весьма лояльны и доступны даже в сравнении с нашими прямыми конкурентами на рынке частных медицинских услуг в Киеве (Киевской области).
Акции и комплексное обслуживание приятно удивит и поможет Вам сэкономить. Скидки предоставляются довольно большому числу, наиболее незащищенных социальных слоев населения. Специальные цены предоставляются как детям, так и студентам, пенсионерам, инвалидам, чернобыльцам и другим категориям.
Многие рекомендуют нас!
Европейский подход еще одно наше отличие, мы не ставим себе цель заработать один раз, за счет высокой цены на наши услуги. Так как считаем, что это перечит понятию «диагностический центр», цель которого - выявить заболевание, предотвратить, вылечить.
Да и просто для профилактики, которая необходима каждому человеку. Тем более, что мы живем в современном мире. В мире стресса, плохой экологии, неправильного питания. А регулярное обследования требует определенных затрат, осознавая это мы сделали наши цены доступными!

Диметра Мед

Vpotoke07. Огонь-доска, доска садху, йога-деск - у доски с гвоздями много имён, а принцип один. Это ровные гвозди, расположенные параллельными рядами на одинаковом расстоянии друг от друга. Расстояние между гвоздями может быть от 1 см до 2,5 см. Каждый, кто становится на эти гвозди получает свой опыт.
Есть два подхода к этой практике:
— стояние на гвоздях как физическое упражнение;
— стояние на гвоздях как духовная практика.
Огонь-доска — машина времени наоборот. Она не переносит вас в прошлое или будущее, она переносит вас прямо в здесь и сейчас.
Когда человек стоит на гвоздях, он полностью раскрывается. Чувства обостряются и оголяются. Запоры, зажимы и на уровне тела, и на уровне ума, выходят. Вся система человека очищается, происходит перезагрузка и фокусировка на той цели, с которой участник приходит в эту практику.
Варга́н (возм. от старослав. варга — рот, или греч. όργανον, органон — инструмент[— музыкальный инструмент в виде свободно колеблющегося в проёме рамки язычка, приводимого в движение пальцем или дёрганием за нитку.
Положительный стоматологический эффект:
Высокочастотные звуковые колебания обладают бактерицидным эффектом. Давно доказано подобное действие звона колоколов. Созданы зубные щетки с ультразвуковыми насадками и т.д.
Варган, особенно высоко звучащий, производит аккустические колебания, подавляющие бактерий. Отсюда становится понятным, почему у опытных варганавтов здоровые зубы. Также возможно оказание прямого бактерицидного и бактериостатического действия материала варгана на микрофлору полости рта.
Положительное воздействие на дыхательную систему.
Вибрации варгана передаются по бронхиальному дереву, что при воспалительных заболеваниях бронхов и альвеол(бронхит, пневмония) облегчает отделение мокроты. Например, лечебная дыхательная гимнастика в период восстановления после пневмонии включает в себя нечто вроде пения мантр мммм, оммм и т.д., с целью улучшить отхождение мокроты с помощью вибраций. По логике действие варгана будет в некотором роде более сильным.
Также варган (особенно при использовании техники передувания) способствует разработке легких (подобно аналогичному процессу у музыкантов духовых, или спортсменов), что приводит к учеличению Жизненной Емкости Легкий.
Однако главное не перестарться, т.к. возможна гипервентилляция легких, которя сопровождается головокружением и т.д.
Положительное влияние на психику.
Варган, в терминах психиатрии, обладает психогармонизирующим эффектом. Это не доказано научно, однако огромный опыт разных народов мира свидетельствует весьма однозначно. Сам лично наблюдал случай, когда игра на варгане помогала при депрессивном состоянии.
Антистрессорное воздействие варгана.
Варган при правильной игре приводит к психической разрядке, расслаблению. Поэтому можно сказать, что игра на варгане является мощной профилактикой стресса. Стресс, как известно, причина множества соматических(телесных) и психических болезней, а играя на варгане, можно заниматься их профилактикой (разумеется не забывая обо всех остальных принципах здорового образа жизни).
Приобрести такие доски и варганы можно здесь, написав админу сообщества или написав на whatsapp, отправка в регионы.
За ознакомительной практикой приходите на встречи с нами в Парк им.Кирова, подписчикам группы пробные практики-БЕСПЛАТНО! Подробнее о встречах будем выкладывать на стене сообщества.

Соляная Пещера Стоуни, Богатые Сабы. Соляная Пещера Стоуни в п.г.т. Богатые Сабы находится по адресу:
ул. Строителей, 4, 2-ой этаж, тел. 8(937)2959561
У нас:
- галогенератор АГГ-03, единственный рекомендованный МинЗдравом РФ
- соблюдение всех норм и технологий галотерапии
- самые комфортные условия как для маленьких детей и их родителей, так и для людей пожилого возраста
- высокий уровень сервиса
- красивая обстановка внутри пещеры, много игр для детей
- удобные подъездные пути, парковка, первая линия и отдельный вход
- всегда интересные акции и предложения
- система дисконтных карт и многое другое.
В нашей соляной пещере (по-другому, соляная комната, соляная шахта, галокамера):
- профилактика ОРЗ, ОРВИ и гриппа
- можно вылечить аденоиды, частые простуды, хронический тозилит, фарингит, бронхит, трахеит, гайморит, синусит и пр.
- избавиться от синдрома хронической усталости и стресса
- избавиться от курения

Соляная Пещера "Стоуни", Богатые Сабы

Вело-кроссы. Группа создана для объединения людей увлекающихся велосипедом, велопоходами, велопрогулками, велоспортом и любым другим позитивным движением в мире спорта..
Катание на велосипеде приносит организму огромную пользу:
- Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость;
- Улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу. При этом кровь обогащается кислородом, который поступает к клеткам головного мозга и других жизненно важных органов.
- Особенно полезны занятия велосипедом людям, которые много курят. Благодаря усиленной аэрации лёгких во время катания, они освобождаются от токсических веществ, получаемых при вдыхании табачного дыма. Езда на велосипеде – это отличный способ закаливания и повышения иммунитета.
- Очень полезна езда на велосипеде людям, страдающим ВАРИКОЗОМ. Когда ноги совершают вращательные движения, нажимая на педали, кровь в венах начинает бежать значительно быстрее, уменьшаются застойные явления в сосудах.
- ПРОФИЛАКТИКА ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТАНИИ.
- ПРОФИЛАКТИКА АДЕНОМЫ для мужчин в качестве.При катании тренируется вестибулярный аппарат, улучшается кровоснабжение малого таза.
- ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - во время велосипедной поездки сжигается большое количество жиров, уменьшаются жировые отложения в области бёдер. В этом случае, велосипедные прогулки должны стать регулярными и продолжительностью не менее сорока пяти минут.
- ДЛЯ ГЛАЗ езда на велосипеде очень полезна – глядя вдаль и фокусируя взгляд на далеко расположенных предметах, мы тренируем глазную мышцу, тем самым снижая риск возникновения БЛИЗОРУКОСТИ.
Катаясь на велосипеде, мы получаем огромный заряд бодрости, улучшается настроение, общее эмоциональное состояние человека. При этом укрепляется нервная система, уходят повседневные заботы и тревоги, снимается стресс.
-------------------------------------------------------------------------------------------НО!!! Не следует интенсивно кататься сразу после еды. У некоторых при частом катании на велосипеде может возникнуть боль в коленях, так как на них приходится длительная нагрузка. Чтобы эти проблемы не переросли в достаточно серьёзное заболевание, нужно катание сочетать с отдыхом, не нагружать свои суставы работой на износ. К тому же, посильные нагрузки на коленные суставы можно обеспечить правильной регулировкой высоты сиденья и руля. Перед поездкой дома нужно сделать несколько приседаний, чтобы разогреть суставы. Во время катания на велосипеде важно употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не было обезвоживания, что тоже вредно для суставов. Пить нужно негазированную, лучше минеральную воду, которая восстанавливает солевой баланс. Чтобы исключить возможность частых падений проверяйте состояние своего велосипеда – регулируйте тормоза, подкачивайте в случае необходимости шины, проверьте не провисает ли цепь.

Вело-кроссы