Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club105049266
Описание
АртКлуб - это группа с психологическими упражнениями, основанными на методах арт-терапии, которые позволяют снять эмоциональное напряжение, и повысить самооценку.
Не у всех есть возможность посещать психологические тренинги, по разным причинам, поэтому здесь будут публиковаться небольшие упражнения и техники, которые вы можете выполнить и дома и даже сидя на работе в офисе, и с мужем и с детьми.
Дословно, арт-терапия- это лечение искусством.
Арт-терапия - метод в психотерапии, в котором используются: рисование, лепка, фотографии, кинофильмы, создание историй и т.д.
Арт-терапия своими методами помогает человеку:
-выразить и лучше понять свой внутренний мир,
-снизить эмоциональное напряжения и уровень психологического стресса,
-развивает способности к творческому решению жизненных задач,
-приносит радость и вдохновение.
Здесь не нужно уметь рисовать и не требуют от вас таких навыков.
АртКлуб - это место, где вы можете немного позволить себе быть тем, кто вы есть.
