Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
5kitovzdorovya
Описание
Курс "5 китов здоровья".
Курс длится 5 недель. Каждая неделя посвящена одной из пяти тем:
1. Сон
2. Правильное питание
3. Движение - жизнь!
4. Физическая гигиена
5. Психическая гигиена.
Каждую неделю мы последовательно вводим в свою жизнь привычки, которые помогут нам улучшить самочувствие и оздоровить организм.
Для этого ежедневно будет приходить письмо с заданием, за выполнение которого необходимо отчитаться.
